Weight Watchers Empieza a vivir, empieza a perder: Historias inspiradoras que te motivarán ahora

Opiniones de los lectores

El libro es una recopilación de inspiradoras historias de éxito de miembros de Weight Watchers, que sirven de motivación a quienes se proponen perder peso. Aunque muchos lectores lo encontraron alentador y útil, algunos expresaron su decepción por la falta de ayudas visuales y lo consideraron algo anticuado.

El libro es muy motivador y está lleno de historias de éxito. Los lectores apreciaron la variedad de personas representadas, el enfoque realista y la inspiración que proporciona para sus propios viajes de pérdida de peso. Muchos encontraron las historias alentadoras y beneficiosas para mantener la motivación.

A algunos lectores les decepcionó que el libro no incluyera fotos del antes y el después. Unos pocos consideraron que el contenido era algo anticuado, y otros señalaron que ya habían leído historias similares con anterioridad. Un par de lectores se mostraron insatisfechos con el libro en general.

(basado en 55 opiniones de lectores)

Título original:

Weight Watchers Start Living, Start Losing: Inspirational Stories That Will Motivate You Now

Contenido del libro:

Muchos de nosotros hemos luchado por controlar nuestros hábitos de alimentación, ejercicio o salud, por romper el ciclo de dietas yo-yo o por superar una relación complicada con la comida.

Ahora Weight Watchers, uno de los líderes mundiales en información y servicios para perder peso, abre sus puertas para que los lectores de todo el mundo puedan leer las historias motivadoras de personas que han perdido peso con éxito y han cambiado sus vidas en el camino. Empieza a vivir, empieza a perder comparte 100 historias de gente corriente y famosos que revelan con detalles convincentes, conmovedores y a veces humorísticos sus viajes hacia el adelgazamiento.