Vivir en paz: Meditaciones diarias para vivir con amor, sanación y compasión

Puntuación:   (4,7 de 5)

Vivir en paz: Meditaciones diarias para vivir con amor, sanación y compasión (Mary MacKenzie)

Opiniones de los lectores

Resumen:

El libro «Peaceful Living», de Mary Mackenzie, es un recurso de meditación diaria centrado en la Comunicación No Violenta (CNV). Los críticos alaban sus ideas prácticas, su estructura diaria y la capacidad de la autora para articular ideas complejas en un lenguaje sencillo. Muchos lo consideran útil para la reflexión personal y para mejorar las habilidades de comunicación, lo que lo convierte en una herramienta valiosa tanto para individuos como para terapeutas. Sin embargo, algunos reseñadores expresan que ciertos aspectos autobiográficos pueden sentirse autoindulgentes y que algunas meditaciones pueden no resonar con todo el mundo.

Ventajas:

Proporciona valiosas meditaciones diarias para la autorreflexión y la mejora de la comunicación.
Está escrito en un lenguaje sencillo, lo que lo hace accesible tanto a los principiantes en la CNV como a los practicantes experimentados.
Ofrece ideas prácticas que pueden ayudar en las relaciones personales.
Adecuado tanto para uso personal como para discusiones en grupo.
Contiene citas inspiradoras e historias cercanas.

Desventajas:

Algunos contenidos autobiográficos pueden resultar autoindulgentes para algunos lectores.
Algunas meditaciones pueden no ser del agrado de todos los lectores, por lo que su relevancia puede variar.
Para algunas personas, el concepto de CNV puede requerir tiempo.

(basado en 37 opiniones de lectores)

Título original:

Peaceful Living: Daily Meditations for Living with Love, Healing, and Compassion

Contenido del libro:

Cada una de las 366 meditaciones de esta recopilación de sabiduría está diseñada para alejar a los lectores de la agitación, la lucha y la división y conducirlos hacia la paz, la resolución y la cooperación. Este cambio de conciencia es un reto, pero con las palabras y las ideas de este libro, los lectores pueden reunir una colección de herramientas prácticas para vivir en paz.

Los comportamientos aprendidos de cinismo, resentimiento y venganza se sustituyen por las habilidades de la Comunicación Noviolenta, incluido el reconocimiento de las necesidades y valores propios y la toma de decisiones en consonancia con ellos.

Vivir en paz va más allá de las afirmaciones diarias, proporcionando las habilidades y la conciencia que necesitas para transformar las relaciones, curar el dolor y descubrir el significado enriquecedor de la vida que se esconde tras las situaciones más difíciles. Comienza cada día centrado y conectado contigo mismo y con tus valores. Dirija el curso de su vida hacia sus esperanzas y necesidades más profundas. Afírmate en el poder de la vida compasiva y consciente.

Otros datos del libro:

ISBN:9781892005199
Autor:
Editorial:
Encuadernación:Tapa blanda

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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)