Vivir con un corazón verde: Cómo mantener sanos el cuerpo, el hogar y el planeta en un mundo tóxico

Opiniones de los lectores

Actualmente no hay opiniones de lectores. La calificación se basa en 59 votos.

Título original:

Living with a Green Heart: How to Keep Your Body, Your Home, and the Planet Healthy in a Toxic World

Contenido del libro:

Con un enfoque totalmente nuevo de la responsabilidad medioambiental, la experta en medio ambiente y editora de las superventas Guías Greentopia, Gay Browne, ofrece pequeños y sencillos cambios que podemos hacer y que tendrán un enorme impacto en el medio ambiente y en nuestra salud. En un mundo cada vez más tóxico, los caminos hacia la seguridad medioambiental y el bienestar personal corren paralelos.

El daño que estamos causando a nuestro planeta nos está enfermando, literalmente. En este libro discretamente revolucionario, Gay Browne, pionera del medio ambiente, comparte una hoja de ruta para llevar una vida más ecológica y saludable. De la casa a la oficina, de los alimentos que comemos a la ropa que llevamos, Gay ofrece cambios poco intimidatorios y sin sacrificios que podemos hacer y que se traducirán en: ●.

Menos enfermedades ●. Respirar mejor y reducir el impacto del asma ●.

Mejora del sueño ●. En los niños, mejores hábitos de estudio, humor y comportamiento.

Al presentar de forma accesible algunos de los últimos avances de la ciencia medioambiental, Gay nos ayuda a recuperar nuestra salud y nuestro medio ambiente. Demuestra que ningún cambio a mejor es demasiado pequeño, y que incluso la tarea más pequeña, fielmente ejecutada, puede tener un inmenso impacto positivo en nuestras mentes, cuerpos y espíritus, por no mencionar el planeta.