Vivir con el Dragón: Sanar 15 000 días de abusos y vergüenza

Opiniones de los lectores

Actualmente no hay opiniones de lectores. La calificación se basa en 2 votos.

Título original:

Living with the Dragon: Healing 15 000 days of Abuse and Shame

Contenido del libro:

En Vivir con el dragón, Jason Lee hace un relato honesto y valiente de su vida. Como chino de cuarenta y tantos años nacido en Canadá, Lee se crió en un hogar plagado de abusos físicos y emocionales. Cuenta historias de tormento, arrebatos de ira y palizas en su casa que le hicieron sentirse humillado y poco querido desde muy joven. El acoso escolar y la complicada relación con su hermano, que padece esquizofrenia, agravaron sus sentimientos de inutilidad y vergüenza.

Con una vulnerabilidad asombrosa, Lee confiesa su propio comportamiento emocionalmente abusivo cuando era adulto. También habla de su lucha personal contra la depresión y la ansiedad, de la que no se ha dado cuenta hasta hace pocos años. Gracias al duro trabajo de asesoramiento, terapia de grupo, meditación y prácticas de autocompasión, Lee ha dado un giro extraordinario a su vida.

En Vivir con el dragón, comparte lecciones y herramientas para romper la cadena de abusos de una generación a otra. Como escribe Lee: «No hay mayor sensación que la liberación y poder vivir tu yo más honesto». Estas poderosas memorias te animarán a encontrar la libertad y la curación enfrentándote a la verdad de tu propia vida interior.