Vive al estilo U.P.: 7 maneras de vivir la vida feliz que te mereces

Opiniones de los lectores

El libro es muy apreciado por su enfoque directo para vivir una vida más feliz a través de pasos sencillos y prácticos. Los lectores aprecian su lenguaje y diseño de fácil comprensión, que lo convierten en una guía eficaz para el crecimiento personal y el mantenimiento de una mentalidad positiva.

Es fácil de entender y de seguir, proporciona pasos prácticos, tiene un diseño eficaz, fomenta el crecimiento personal y una mentalidad positiva, puede leerse varias veces como recordatorio.

No se menciona explícitamente en las reseñas.

(basado en 4 opiniones de lectores)

Título original:

Live the U.P. Way: 7 ways to live the happy life you deserve

Contenido del libro:

Ursula Perl, formadora certificada en meditación y atención plena, quiere que vivas la vida feliz y positiva que te mereces. Para ayudarte a lograr este objetivo, comparte sus ideas en forma de 7 pasos.

A través de vivas historias personales y acciones concretas, Ursula explica cómo puedes vivir a la manera de U. P.

limpiando tu casa, tus hábitos, tus amistades, tu mente y tu amor. También explora el poder transformador del yoga y la meditación.