¡Viva usted! Un plan paso a paso para verte y sentirte mejor que antes

Puntuación:   (4,8 de 5)

¡Viva usted! Un plan paso a paso para verte y sentirte mejor que antes (Wilkens Michael Jane)

Opiniones de los lectores

Resumen:

El libro «¡Viva usted!», de Jane Wilkens Michael, ha sido bien recibido por su visión perspicaz y edificante de la salud y el bienestar, que combina consejos prácticos con anécdotas personales. Muchos lectores lo han encontrado beneficioso en tiempos difíciles, citando su capacidad para inspirar cambios positivos en el estilo de vida. El estilo de escritura es atractivo y el humor de la autora, junto con su experiencia, resuena con fuerza entre los lectores.

Ventajas:

Los lectores aprecian los consejos prácticos y viables, el estilo ameno y cercano, y el impacto positivo en la salud mental y física. A muchos les pareció motivador y fácil de entender, con un enfoque bien estructurado (los nueve peldaños de la escalera Mejor que antes) para mejorar la calidad de vida. Los comentarios positivos destacan su tono humorístico y su capacidad para conectar con los lectores.

Desventajas:

Aunque ha sido ampliamente elogiado, algunos lectores pueden encontrar el contenido demasiado simplista o cuestionar la profundidad de algunas sugerencias. No se han observado críticas significativas, lo que indica una acogida mayoritariamente positiva con mínimos inconvenientes.

(basado en 24 opiniones de lectores)

Título original:

Long Live You!: A Step-By-Step Plan to Look and Feel Better Than Before

Contenido del libro:

Todo el mundo llega a un punto en la vida en el que las preocupaciones o los conflictos han levantado obstáculos -bajos o altos- en su camino. Es fácil perder el equilibrio en los momentos más difíciles de la vida. Obstáculos como los problemas de salud, las preocupaciones económicas y los problemas familiares, así como acontecimientos que cambian la vida como el matrimonio, el divorcio, las nuevas carreras, los traslados e incluso la muerte de un ser querido, pueden dejarnos desequilibrados y sin concentración ni esperanza.

El programa Mejor que antes de Jane Wilkens Michael, reconocida presentadora de radio y experta en salud, fitness y belleza, está diseñado para ayudarle a recuperar el rumbo de su vida, independientemente de lo que le esté llevando por mal camino. Con nueve peldaños alcanzables que cubren los aspectos más importantes del bienestar físico y emocional, Viva usted le motivará e inspirará para vivir su vida al máximo.

Jane Wilkens Michael le ayudará a realinear su vida y a descubrir su "mejor que antes", tanto si desea tomar decisiones positivas para su salud, mejorar su bienestar emocional, establecer un sistema de apoyo, encontrar su creatividad, volver a conectar con su espiritualidad o simplemente devolver algo a su comunidad y al mundo.

Otros datos del libro:

ISBN:9781938170522
Autor:
Editorial:
Encuadernación:Tapa blanda
Año de publicación:2015
Número de páginas:248

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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)