Violencia Doméstica: Cómo salir de una relación abusiva (Una guía completa que puede ayudar a mantenerte más seguro tanto si te quedas como si te vas)

Título original:

Domestic Violence: How to Get Out of an Abusive Relationship (A Comprehensive Guide That Can Help Keep You Safer Whether You Stay or Leav

Contenido del libro:

Tu curación está en tus manos con este libro de ejercicios de recuperación para supervivientes Es hora de pasar página y empezar el siguiente capítulo del viaje de tu vida.

El Libro es un cuaderno de trabajo fácil de usar, lleno de ejercicios de sanación e indicaciones para escribir en un diario, para empoderar a los sobrevivientes de relaciones abusivas. El enfoque autoguiado ofrece pensamiento crítico, habilidades de afrontamiento y otras herramientas probadas para ayudarte a fortalecerte y reconstruirte de la violencia doméstica y avanzar hacia una nueva etapa de la vida.

Algunas cosas que vas a aprender en el libro: Diferentes tipos de maltrato La gravedad y frecuencia de una relación abusiva Una lista de comportamientos que pueden mostrar los maltratadores Una mirada a cómo pueden sentirse las víctimas Ayuda para salir de una relación abusiva Y mucho, mucho más... Por qué es muy importante hablar de este problema y cuáles pueden ser las ideas erróneas al respecto ¿Cómo podemos ayudar a una persona víctima de violencia doméstica? ¿Cómo puedes ayudarte a ti mismo en caso de sufrir este tipo de violencia? ¿Cuáles son las reacciones naturales de las víctimas de la violencia doméstica? Consecuencias de la violencia contra las mujeres y cuáles son los signos de identificación de la víctima de violencia