Vibración corporal total: El futuro de la buena salud

Opiniones de los lectores

El libro Whole Body Vibration (WBV) ofrece una visión informativa de los fundamentos y tipos de equipos de WBV, junto con consejos prácticos y experiencias personales relacionadas con el uso de estas máquinas. Aunque muchos lectores aprecian su redacción clara y accesible y sus valiosos puntos de vista, algunos lo critican por su excesiva autopromoción y la falta de recomendaciones de marcas específicas.

⬤ Informativo y fácil de leer
⬤ útil para principiantes en la comprensión de la VMB
⬤ ofrece consejos prácticos sobre la elección del equipo
⬤ incluye historias personales de éxito y sugerencias para un uso seguro
⬤ anima a empezar poco a poco para evitar abrumar al cuerpo
⬤ reconocido por algunos profesionales de la salud.

⬤ Contiene contenido autopromocional que desvirtúa el carácter informativo
⬤ carece de comparaciones de marcas específicas y recomendaciones de máquinas
⬤ algunas afirmaciones son anecdóticas y no están respaldadas científicamente
⬤ los lectores desean imágenes más detalladas de los ejercicios y referencias de investigación adicionales.

(basado en 264 opiniones de lectores)

Título original:

Whole Body Vibration: The Future of Good Health

Contenido del libro:

En Whole Body Vibration, la experta en salud natural Becky Chambers.

nos ofrece una completa guía sobre la VMB, que incluye el efecto de la vibración

sobre los músculos, los innumerables beneficios de la WBV y una guía de las máquinas de WBV.

WBV aumenta la energía, el estado de ánimo, el sueño y la libido, al tiempo que aumenta la masa muscular.

La fuerza, la densidad ósea, el equilibrio y la flexibilidad. Ayuda a perder peso.

Y ofrece una terapia física espectacular para muchos problemas articulares y de movilidad.

Con su estilo atractivo y accesible, Chambers presenta un.

Libro bien documentado que incluye recursos adicionales para el.

Lector. Whole Body Vibration proporciona las respuestas que ha estado buscando.

Para lograr el bienestar en todos los niveles.

Becky Chambers, BS, M. Ed, es naturópata, profesora, autora y la.

Presidente y propietario de Vibrant Health, donde se especializa en la.

Cuerpo de avance, la mente y la terapia de energía de la vibración de todo el cuerpo.

Como la primera y más experimentada experta en Vibración de Todo el Cuerpo en el.

Noreste, Becky es el principal proveedor de la zona de este revolucionario.

Tecnología. Ver más en www.BCVibrantHealth.comom.