Vence la Procrastinación y Haz el Trabajo: ¿Te Sientes Como Un Oso Perezoso Viendo Pasar Los Días? Consigue Hacer Las Cosas Rompiendo Malos Hábitos y Encuentra Límitl

Título original:

Beat Procrastination and Get The Job Done: Do You Feel Like a Lazy Bear Watching The Days Go By? Get Thing Done by Breaking Bad Habits and Find Limitl

Contenido del libro:

¿Cree que la procrastinación es el obstáculo que se interpone entre usted y sus objetivos? ¿Se siente ansioso y nervioso cuando se le imponen plazos? ¿Te gustaría dejar de lidiar con la falta de concentración y disciplina en tu vida diaria? Si tu respuesta a estas preguntas es SÍ, entonces tienes que seguir leyendo....

La empresa Microsoft descubrió a través de un estudio la cantidad exacta de tiempo que los oficinistas pasan procrastinando en un día determinado: se trata de TRES HORAS. Estamos hablando, pues, de casi la mitad de las horas de trabajo de un empleado, malgastadas en descansos en las redes sociales o en juegos online. Por otro lado, algunos investigadores suecos descubrieron que los empleados eran capaces de completar la misma cantidad de trabajo en un turno de seis horas en comparación con el habitual de ocho horas. Quizá en algunos casos, procrastinar no sea la respuesta correcta.

He aquí un breve avance de lo que descubrirá:

⬤ Las MEJORES técnicas para dejar de procrastinar EFECTIVAMENTE todo el tiempo (incluso si siempre has sido una persona perezosa).

⬤ Cómo volver a sentirte MOTIVADO y tomar tu vida en tus propias manos.

⬤ Cómo transformar la tecnología que te distrae en la herramienta de productividad más fuerte y eficiente.

⬤ La única parte del cuerpo que es crucial para superar la procrastinación y la fatiga (no es tu cerebro ).

⬤ Lo que necesitas hacer CADA DÍA para acondicionar tu cuerpo y mente y ser productivo a los niveles más altos.

⬤ Cómo dejar de lidiar con hábitos autosaboteadores e inútiles que te están impidiendo alcanzar tus metas.

⬤ Secretos esenciales para lograr LA AUTODISCIPLINA MÁS FUERTE jamás vista y nunca perder la concentración (sin tener que consumir toneladas de café o drogas que alteren la mente).

Y mucho, mucho más...

Incluso si siempre has sido un gran procrastinador y te preguntas si alguna vez serás capaz de cumplir los plazos, la profunda investigación que hay detrás de esta guía puede ayudarte a descubrir las mejores técnicas utilizadas por las personas más productivas, así como las formas de superar por fin la procrastinación de una vez por todas.

Con los estudios incluidos en este libro, descubrirás cómo influye el contexto que te rodea en tu motivación, cómo afecta tu mentalidad a tus acciones y cómo completar las tareas antes de la fecha límite con los consejos más eficaces.

Si quieres acceder a las poderosas herramientas que dominan los grandes triunfadores y liberar por fin tu potencial, deberías empezar este libro hoy mismo.