Usted puede prevenir un derrame cerebral

Opiniones de los lectores

El libro presenta información clara y accesible sobre la prevención de los accidentes cerebrovasculares y la salud del corazón, lo que lo convierte en una lectura importante para cualquier persona, especialmente los mayores de 60 años. Los lectores aprecian su orientación fácil de entender sobre la gestión de los riesgos relacionados con los accidentes cerebrovasculares y la salud cardiovascular, con un fuerte énfasis en la importancia de las medidas proactivas, incluyendo la medicación y los cambios en el estilo de vida.

⬤ Claro, conciso y fácil de entender
⬤ proporciona consejos prácticos para la prevención de los accidentes cerebrovasculares
⬤ escrito en un estilo atractivo y accesible
⬤ frecuentado por pruebas científicas de apoyo
⬤ promueve un enfoque proactivo de la salud del corazón
⬤ bien recibido por un amplio público que incluye personas mayores y personas no médicas.

⬤ Algunos lectores encontraron el contenido demasiado básico y falto de profundidad
⬤ unos pocos mencionaron información repetitiva
⬤ las críticas incluyen que podría haber sido más completo y que la información ofrecida podría encontrarse en recursos más breves.

(basado en 19 opiniones de lectores)

Título original:

You Can Prevent a Stroke

Contenido del libro:

100.000 latidos al día suponen mucho desgaste con el paso de los años. Ahora dos médicos explican cómo reducir el riesgo de infarto a medida que se envejece.

El envejecimiento natural provoca placas en las arterias, hipertensión arterial y latidos más lentos e irregulares. Puede hacerlo todo bien, pero aunque puede influir en algunos aspectos del envejecimiento por sí mismo, en otros no, al menos sin la ayuda de su médico. Afortunadamente, la biología del envejecimiento ha dejado de ser un misterio. La salud del corazón y de los vasos sanguíneos se puede conocer, medir y controlar.

En Usted puede prevenir un ictus, el Dr. Joshua Yamamoto y la Dra. Kristin Thomas nos ayudan a comprender lo que podemos hacer, y lo que podemos pedir a nuestros médicos, para controlar los efectos del envejecimiento en nuestra circulación y no sufrir un ictus. Basándose en los fundamentos aprendidos en el Hospital Johns Hopkins, ofrecen principios y medidas preventivas que no son soluciones únicas ni curas mágicas, sino ciencia sólida para ayudar a cualquier persona a controlar los procesos naturales que nos afectan a todos. Se incluye información sobre:

- Establecer una relación con un médico.

- Conocer la salud de su corazón.

- Conocer la salud de sus arterias.

- Conocer la regularidad de sus latidos.

- Saber si es el momento de tomar un medicamento para prevenir la placa en las arterias y si necesita una pastilla para prevenir un coágulo de sangre.

Los infartos cerebrales pueden evitarse, y Usted puede prevenirlos le explica cómo.