Uptime: Guía práctica para la productividad y el bienestar personal

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Título original:

Uptime: A Practical Guide to Personal Productivity and Wellbeing

Contenido del libro:

El Asesor Ejecutivo de Productividad de Google ofrece información sobre cómo hacer que la nueva forma de trabajar funcione para usted, proporcionando pasos prácticos para optimizar su productividad, lograr más, evitar el agotamiento y cultivar un equilibrio armonioso entre la vida laboral y personal.

Cada día, decenas de miles de empleados de Google, desde ejecutivos a becarios, confían en los consejos y las mejores prácticas de Laura Mae Martin para sacar el máximo partido a su tiempo. Ahora, con Uptime, Laura aporta su enfoque único de la productividad y el bienestar a cualquier persona que desee ser más eficaz y experimentar la "realización tranquila", ya sea en el trabajo, en la escuela o en su vida personal.

Laura comenzó su carrera profesional en Google dedicándose a las ventas, pero rápidamente se hizo un hueco como experta en productividad. Durante más de una década, ha enseñado a ejecutivos y empleados de Google a alcanzar un estado de "productividad zen", un enfoque holístico para superar desde la avalancha de correos electrónicos en sus bandejas de entrada hasta convertirse en los dueños de sus propios calendarios y organizar reuniones excelentes. Sus estrategias han sido ampliamente adoptadas desde empleados principiantes que buscan amplificar su impacto individual hasta altos ejecutivos que trabajan en equipos globales.

Como muchos de nosotros nos hemos trasladado a un entorno híbrido que combina el trabajo y el hogar, gestionar nuestro tiempo de forma eficiente y seguir siendo productivos es más importante que nunca. En Uptime, Laura nos muestra cómo prosperar independientemente de dónde trabajes con un enfoque que ella denomina "logro tranquilo", centrado en tus prioridades con buenos sistemas, rutinas y tácticas.

Uptime explica cómo hacer que la tecnología trabaje para ti y convertir el "zen productivo" en tu nueva normalidad. Es un plan para trabajar con los niveles más altos de productividad y mejorar al mismo tiempo el bienestar personal.

Ilustraciones de Ma'ayan Rosenzweig.