Unbelievabowl Paleo: 60 sanas recetas de un solo plato que no creerá que son sin lácteos ni gluten

Opiniones de los lectores

El libro de cocina ha sido muy elogiado por sus recetas deliciosas y accesibles que se adaptan a diversas preferencias dietéticas, en particular la paleo. Los críticos aprecian la claridad de las instrucciones, la belleza de las fotografías y la facilidad de preparación, lo que lo hace adecuado para personas y familias ocupadas. La temática de los cuencos gusta a muchos lectores, ya que ofrece una solución divertida y versátil para las cenas. Sin embargo, algunos críticos mencionaron una falta de creatividad en algunas recetas, aunque no fue un sentimiento común.

⬤ Recetas deliciosas y sanas
⬤ Ingredientes accesibles y preparaciones sencillas
⬤ Bonitas fotografías
⬤ Instrucciones claras
⬤ Versátil para diferentes necesidades dietéticas
⬤ Para toda la familia
⬤ Ideal para preparar la comida
⬤ Presentación atractiva.

Algunos críticos opinan que a algunas recetas les falta creatividad; Algunos pueden encontrar el enfoque paleo limitante si siguen diferentes preferencias dietéticas.

(basado en 266 opiniones de lectores)

Título original:

Unbelievabowl Paleo: 60 Wholesome One-Dish Recipes You Won't Believe Are Dairy- And Gluten-Free

Contenido del libro:

Comidas saludables todo en uno para comedores paleo de todo el mundo.

La fundadora de Little Bits of Real Food, Kelsey Preciado, hace que cocinar platos duraderos bajos en carbohidratos y ricos en proteínas sea más fácil que nunca con esta colección de satisfactorias comidas estilo bol. Kelsey combina alimentos reales como proteína magra, verduras frescas y productos vibrantes y los une con salsas creativas para crear comidas limpias y completas que te mantendrán lleno, con energía y sintiéndote fantástico.

Empieza bien el día con desayunos saciantes como el bol de fruta y granola paleo con tropezones y el puré de bacon, eneldo y boniato. Consigue tus verduras de una forma deliciosa con la Ensalada cremosa de pollo con chipotle y rancho y la Carne asada marinada con cítricos, servida sobre arroz de coliflor con lima y cilantro para una ración extra de verduras. Date un capricho sin dejar de comer sano con las versiones depuradas de Kelsey de clásicos de la comida para llevar, como el Bol de envoltura de lechuga con pollo y sésamo y comidas reconfortantes como el Pastel de carne perfecto y el Bol de puré de patatas, y satisface tus antojos de dulce de forma fácil y paleo con postres como el Bol de tarta de doble chocolate para microondas.

Tanto si eres un devoto de la dieta Paleo, un novato en la dieta baja en carbohidratos o simplemente estás intentando reducir los lácteos y el gluten en tu dieta, este libro tiene todo lo que buscas en un solo bol.