Una vida menos solitaria

Opiniones de los lectores

El libro explora el tema de la soledad a través de historias personales y entrevistas a diversos grupos demográficos, destacando ideas sobre cómo afrontarla y conectar con los demás. Aunque ha sido elogiado por su sensibilidad y pertinencia, algunos lectores consideran que carece de nuevos consejos sustanciales.

Exploración sensible de la soledad, historias personales y entrevistas perspicaces, contenido cercano, mensajes inspiradores, debates relevantes sobre tecnología y soledad, ofrece formas sencillas de conectar y ayudar a los demás.

Consejos repetitivos que carecen de profundidad, se percibe que tienen poca información nueva, un tamaño de texto mayor podría indicar un contenido insuficiente.

(basado en 3 opiniones de lectores)

Título original:

A Life Less Lonely

Contenido del libro:

Los consejos prácticos de este libro son oro en polvo no sólo para las personas solitarias, sino también para quienes desean ayudarlas. - Joanna Lumley.

La soledad es una epidemia en aumento. Hace tiempo que se sabe que las personas mayores sufren aislamiento social, pero también los adolescentes, los padres primerizos, los discapacitados o enfermos y cualquiera que atraviese un cambio vital significativo.

A medida que aumenta el número de personas que trabajan a tiempo completo y nos relacionamos a través de las redes sociales en lugar de cara a cara, debemos pararnos y preguntarnos: ¿qué podemos hacer para garantizar que todos nuestros futuros estén más conectados y sean socialmente más satisfactorios?

Este libro ayudará a compartir historias de soledad para aumentar nuestra empatía y comprensión de la misma, y a buscar posibles soluciones. Utilizando la investigación que la Comisión Jo Cox llevó a cabo tras la insensata muerte de la diputada en 2016, ofrece una gran cantidad de consejos prácticos: cómo detectar los síntomas en uno mismo y en los demás; cómo aliviarlos; cómo buscar ayuda y, en definitiva, cómo entender esta emoción humana tan fundamental. Su objetivo es sencillo: proporcionarnos a todos las herramientas que necesitamos para llevar vidas más amables y conectadas.