Una vida: Cómo nos olvidamos de vivir con sentido

Opiniones de los lectores

Actualmente no hay opiniones de lectores. La calificación se basa en 6 votos.

Título original:

One Life: How We Forgot to Live Meaningful Lives

Contenido del libro:

Nunca antes en la historia tantos seres humanos habían sufrido depresión, ansiedad y estrés. La Organización Mundial de la Salud calcula que más de 300 millones de personas padecen depresión, lo que equivale al 4,4% de la población mundial, y un número aún mayor sufre ansiedad y estrés.

Por lo tanto, es fundamental comprender por qué quienes vivimos en países prósperos con un alto nivel de vida seguimos enfermando, sobre todo a causa del estrés laboral. Los estudios han demostrado sistemáticamente que el propósito y el sentido son esenciales para el rendimiento y la salud mental en el lugar de trabajo. En consecuencia, los seres humanos buscan cada vez más un propósito y un sentido a su vida.

La clave para desentrañar el significado es la idea de que todos somos un solo ser humano, independientemente del contexto. El propósito de este libro es conseguir que dejemos de separar nuestra persona en un ser humano trabajador y un ser humano privado, y en su lugar nos veamos como un solo ser humano, con una sola vida en una sola vida.