Una respiración, un movimiento: Cómo abrazar el cambio y encarnar la paz a través del yoga

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Título original:

One Breath One Movement: How To Embrace Change and Embody Peace Through Yoga

Contenido del libro:

Por fin ha encontrado la respuesta A lo largo de toda su vida, ha estado buscando exactamente esta solución. Se ha hecho las preguntas: ¿Qué hace falta? ¿Dónde está? ¿Cómo la encontraré? Has realizado búsquedas interminables en Google, has visto vídeos de YouTube hasta altas horas de la madrugada y has preguntado a todos tus conocidos.

Has explorado todas las vías y no has encontrado nada. Curiosamente, lo que ha estado buscando ha estado oculto bajo sus narices todo el tiempo. Has pasado tanto tiempo buscando fuera de ti que has olvidado lo que ya sabías.

Todo es tan sencillo... Tu momento de transformación ha llegado.

Pronto tendrás el poder. El poder de vivir la vida que mereces.

El poder de abrazar el cambio y encarnar la paz, Una Respiración Un Movimiento a la vez.