Una nueva reflexión: Crear tu mejor yo

Opiniones de los lectores

El libro es una guía interactiva de autoayuda que ofrece valiosas ideas y ejercicios para ayudar a los lectores a navegar por su pasado y mejorar su futuro. Es elogiado por su fácil lectura, llena de contenido inspirador y consejos prácticos para el crecimiento personal. La autora comparte sus propias experiencias vitales, lo que hace que el contenido sea cercano y auténtico.

Contenido inspirador, fácil de leer, ejercicios prácticos de autoayuda, historias personales relatadas por la autora, ofrece estrategias para el crecimiento personal, ayuda a los lectores a identificar y gestionar las emociones negativas, fomenta el autoconocimiento y la comprensión, tiene un tono amable y reconfortante.

Algunos lectores pueden encontrarlo demasiado simplista o básico, y puede que no ofrezca un análisis profundo o técnicas avanzadas para el desarrollo personal.

(basado en 18 opiniones de lectores)

Título original:

A New Reflection: Creating Your Best Self

Contenido del libro:

Eres digno, importante e importante en este mundo. ¿Estás de acuerdo o no? Si no estás de acuerdo, espero que al leer este libro cambies de opinión.

Todos somos extraordinarios y únicos, cada uno a nuestra manera, pero unidos por experiencias vitales similares. Sin embargo, ocultamos nuestro verdadero yo. ¿Escondes el dolor tras tu sonrisa, llevas una pesada armadura para protegerte del dolor y vives con el piloto automático? ¿Te sientes estancado, como si estuvieras montado en una montaña rusa sin fin, repitiendo los mismos comportamientos y patrones? ¿Estás emocionalmente agotado? Si has respondido afirmativamente a alguna de estas preguntas, quizá quieras crear un nuevo reflejo y verte tal y como eres en realidad: ¡increíble!

¿Qué pasaría si tu sonrisa fuera genuina, la coraza desapareciera y hubieras expuesto tu verdadera identidad y declarado el propósito de tu vida?

Es posible. Creando un nuevo reflejo. Emprende este viaje conmigo mientras comparto mis propias experiencias junto con habilidades y estrategias efectivas que están probadas para ayudarte a hacer cambios positivos en tu vida. Aprenderás a superar obstáculos, heridas, errores y sentimientos incómodos, y a crear la mejor versión de ti mismo.

¿Quieres amar a la persona que eres y darte a ti mismo la amabilidad y la compasión que mereces? Conectemos a través de las palabras, experiencias y actividades de estas páginas. Encontrarás tu verdadero yo al final de este viaje.