Una luz en la oscuridad: el legado oculto de los hijos adultos de adictos al sexo

Opiniones de los lectores

El libro ha sido muy elogiado por su contenido cercano y sus mensajes de empoderamiento para los afectados por la adicción sexual de uno de sus padres. Aborda el impacto en los hijos adultos y ofrece tanto validación como estrategias prácticas de afrontamiento. Los lectores aprecian la vulnerabilidad de los autores y la capacidad del libro para expresar sentimientos y experiencias que a menudo no se dicen.

Los lectores encuentran que el libro es un recurso poderoso y afirmativo que proporciona historias personales con las que identificarse, estrategias de afrontamiento útiles y perspectivas sobre el impacto generacional de la adicción sexual. La Declaración de Derechos y la franqueza de los autores se consideran especialmente valiosas. También se destaca su importancia para los terapeutas y las personas afectadas por la adicción sexual.

En las reseñas no se mencionan desventajas significativas. Algunos lectores pueden encontrar el tema pesado o difícil, ya que trata de experiencias emocionales dolorosas y complejas, pero esto no se señaló explícitamente como un inconveniente en las críticas.

(basado en 8 opiniones de lectores)

Título original:

A Light in the Dark: The Hidden Legacy of Adult Children of Sex Addicts

Contenido del libro:

Un libro innovador que detalla los problemas específicos que experimentan los hijos adultos que crecieron con un progenitor sexualmente adicto y que ofrece un camino para desahogar su vergonzoso legado y abrazar la sexualidad y la intimidad sin la intrusión ni las restricciones del pasado.

Los hijos adultos que han crecido con un progenitor adicto al sexo se sienten confusos, avergonzados y desconfiados respecto a los sentimientos y los límites que rodean al sexo, el amor y la intimidad. Debido al comportamiento sexual inapropiado de uno de los progenitores, y al impacto posterior de la traición en el otro progenitor, estos adultos cargan con secretos sexuales, tienen lealtades divididas y a menudo se ven atrapados en medio de las luchas de sus padres. Estos hijos adultos de adictos al sexo (ACSA), que han presenciado (o sabido de) aventuras amorosas, han visto a uno de sus progenitores masturbándose o viendo pornografía, han recibido mensajes extremos o vergonzosos sobre la sexualidad o el género, han experimentado comentarios sexualizados sobre su cuerpo, han sido desatendidos como consecuencia de la adicción o han recibido un modelo de valores morales extremos (demasiado permisivos o vergonzosos), luchan con su sexualidad y sus ansias de amor.

En la literatura sobre recuperación no se han contado sus historias de forma significativa. El trauma intergeneracional se transmite a través del legado de la vergüenza sexual, cuya carga no es suya. Su vergüenza y su lucha a menudo se han encasillado bajo diversos paraguas de identificación: hijos adultos de alcohólicos, evasores del amor, codependientes, adictos al sexo, adictos al amor y otros. Una luz en la oscuridad ofrece esperanza para desahogar a los ACSA compartiendo las experiencias de otros, así como examinando las características, los papeles y la recuperación que apuntan hacia la libertad y la alegría que legítimamente merecen.