Una investigación conmovedora: El arte de la práctica personal

Opiniones de los lectores

El libro ha sido bien recibido por los lectores por su claridad y accesibilidad a la hora de presentar los métodos de conciencia corporal, en concreto el Movimiento Continuo. Es elogiado por ser a la vez inspirador e informativo, y por proporcionar herramientas prácticas para la práctica personal.

Recurso bien estructurado y detallado, fácil de entender para principiantes, enfoque inspirador del movimiento y la conciencia corporal, mezcla la enseñanza con la expresión poética, aclara pensamientos e ideas de forma eficaz.

No se mencionan contras específicos; sin embargo, algunos lectores pueden desear técnicas más avanzadas más allá de las básicas ofrecidas.

(basado en 5 opiniones de lectores)

Título original:

A Moving Inquiry: The Art of Personal Practice

Contenido del libro:

¿Es posible permanecer conectado a la totalidad de la experiencia corporal, mientras la vida moderna se vuelve cada vez más incorpórea, fragmentada y acelerada? Muchas personas anhelan una práctica significativa del movimiento, pero tienen dificultades para encontrarla.

La práctica del movimiento que se ofrece en este libro es una indagación sobre la naturaleza del florecimiento humano. Nuestras vidas están hechas de movimientos, y llevar una conciencia organizadora a nuestra experiencia momento a momento abre un flujo de inteligencia del mundo natural a través de nuestros sentidos y tejidos.

En lugar de vivir "en la superficie", podemos conocernos como parte del cuerpo de la naturaleza, conectados a su fuerza vital. Este libro es una guía para establecer una práctica personal de movimiento que pueda servir como base de la vida cotidiana, con el propio cuerpo como maestro.