Un viaje personal: Budismo antiguo, ciencia moderna y cómo aprovechar la vida al máximo

Opiniones de los lectores

El libro ofrece una perspicaz exploración de la naturaleza humana y la búsqueda de la felicidad, basada en principios y prácticas budistas. Está bien documentado y fomenta el descubrimiento personal.

⬤ Bien escrito y documentado
⬤ introduce conceptos complejos con claridad
⬤ beneficioso para todos los sistemas de creencias
⬤ aplicación práctica de las prácticas budistas
⬤ útil y alentador.

No es una lectura fácil; puede resultar difícil para algunos lectores.

(basado en 3 opiniones de lectores)

Título original:

A Personal Journey: Ancient Buddhism, Modern Science, and working out how to make the most of life

Contenido del libro:

Lo cierto es que, para la mayoría de los occidentales, cuando oímos la palabra budismo no tenemos ninguna referencia clara a la que agarrarnos. Quizás evoca sobre todo el estereotipo de una vasta y nebulosa filosofía mística sin límites claros. Lo que este libro pretende es situar firmemente las enseñanzas budistas en un contexto moderno y demostrar no sólo su continua relevancia para cualquiera que busque una dimensión espiritual fuerte y creadora de valores en su vida, sino hasta qué punto esas enseñanzas están en consonancia con las conclusiones de los estudios sociológicos y psicológicos modernos. De este modo, es de esperar que pueda ser de algún valor para aquellos que puedan tener una curiosidad latente, pero que de otro modo nunca cogerían un libro sobre budismo.

En pocas palabras, este viaje personal trata sobre el bienestar en esta vida. Se trata de aprender de un modo totalmente práctico cómo construir esa resistente sensación de bienestar para uno mismo y para los demás, sean cuales sean las circunstancias en las que nos encontremos. Desde luego, no hace falta tener conocimientos especiales, ni dedicación, ni ser religioso en modo alguno.

El budismo enseña la extraordinaria verdad de que el bienestar no es una cuestión de azar o accidente, sino esencialmente de elección, y que todos podemos aprender a hacer esa elección.