Un lunes cualquiera: Lesiones deportivas y cómo prevenirlas para deportistas, padres y entrenadores - Basado en mi vida en la medicina deportiva.

Opiniones de los lectores

El libro del Dr. James Andrews es muy recomendable para padres, entrenadores y cualquier persona relacionada con el deporte juvenil, ya que ofrece valiosas ideas para prevenir las lesiones en los jóvenes atletas. Disipa mitos sobre la especialización y los deportes de todo el año, haciendo hincapié en la salud de los niños. Aunque muchas reseñas elogian su contenido informativo y sus consejos de expertos, algunas críticas destacan que algunas partes pueden resultar aburridas o estar excesivamente centradas en las experiencias del autor más que en consejos prácticos.

Proporciona conocimientos esenciales sobre lesiones deportivas juveniles y estrategias de prevención.

Fomenta prácticas saludables para los jóvenes deportistas.

(basado en 26 opiniones de lectores)

Título original:

Any Given Monday: Sports Injuries and How to Prevent Them for Athletes, Parents, and Coaches - Based on My Life in Sports Medicine

Contenido del libro:

Del cirujano deportivo más reputado del país, «una mina de oro de información preventiva contemporánea para los amantes del deporte» (Kirkus Reviews) para promover la prevención de las lesiones deportivas, especialmente entre los jóvenes--presentado en CBS This Morning. Cada año, más de 3,5 millones de niños necesitarán tratamiento médico por lesiones relacionadas con el deporte, la mayoría de las cuales pueden evitarse con una formación y concienciación adecuadas.

El Dr. James Andrews, cirujano ortopédico, pionero en medicina deportiva y asesor de algunos de los equipos más feroces del deporte universitario y profesional, destila su sabiduría práctica y sus consejos profesionales para combatir la creciente epidemia de lesiones entre la población más vulnerable del deporte: sus jóvenes atletas. Any Given Monday es una guía de prevención y tratamiento de lesiones, deporte por deporte, escrita específicamente para padres, abuelos y entrenadores de jóvenes deportistas.

El Dr. Andrews cubre todos los deportes principales, incluidos el fútbol, la gimnasia, el judo, el baloncesto, el tenis, el béisbol, las animadoras y la lucha libre, entre otros.

Desde la identificación de desórdenes alimenticios hasta la prevención de desgarros del ligamento cruzado anterior y conmociones cerebrales, el Dr. Andrews revela cómo los jóvenes atletas pueden maximizar su talento y mantener una vida saludable, tanto en el campo como fuera de él.