Un libro para que los pequeños se sientan mejor

Opiniones de los lectores

El libro «A Feel Better Book for Little Worriers» ha sido muy elogiado por su enfoque atractivo y cercano para ayudar a los niños a afrontar la ansiedad y las preocupaciones. Presenta bellas ilustraciones, una narración con rimas suaves y estrategias prácticas que los niños pueden recordar y utilizar fácilmente. Muchos lectores lo recomiendan como un complemento esencial en las bibliotecas domésticas y en las aulas, lo que lo convierte en un recurso útil tanto para los niños como para los padres.

Ilustraciones coloridas y hermosas, rima suave que hace que sea divertido de leer, estrategias prácticas para hacer frente a la ansiedad, promueve la comprensión de los sentimientos, narrativa de apoyo y empatía, aplicable tanto para el hogar y entornos escolares, fácil de leer para niños y adultos por igual.

Algunos lectores deseaban una mayor exploración de los diversos síntomas de ansiedad además de los mencionados, como los síntomas físicos como los dolores de cabeza y de estómago.

(basado en 19 opiniones de lectores)

Título original:

A Feel Better Book for Little Worriers

Contenido del libro:

La narración rimada ayuda a los niños pequeños a identificar una preocupación y les proporciona herramientas útiles para reducir y afrontar las preocupaciones.

¡Las preocupaciones pueden parecer un GRAN problema para un NIÑO! Un libro para que los niños se sientan mejor asegura a los niños que tener algunas preocupaciones es normal: todo el mundo las tiene, ¡incluso los adultos!

La narración rimada ayuda a los niños pequeños a identificar una preocupación y de dónde puede venir, así como les proporciona herramientas útiles para reducir y hacer frente a las preocupaciones.

Incluye una Nota para padres y cuidadores que amplía la ciencia cognitivo-conductual que subyace a las estrategias y herramientas presentadas en el libro, con más información sobre cómo puede ayudar a su pequeño preocupón a mantener la calma.

De la Nota para padres y cuidadores:

Imagínese que las habilidades para controlar el estrés y la ansiedad se aprendieran en la primera infancia. Los niños de tan sólo tres años que experimentan sentimientos de ansiedad por primera vez podrían aliviar sus preocupaciones practicando técnicas adecuadas de respiración y relajación... Enseñar estas técnicas en los primeros años de la vida de un niño no sólo le infundirá confianza y valor, sino que sentará las bases para controlar.

Ansiedad que puede pasar a la edad adulta.

Cómo puede ayudar este libro.

El libro Siéntete mejor para pequeños preocupones ofrece un enfoque interactivo que no sólo enseña a los pequeños preocupones a reconocer la ansiedad en el momento en que se produce, sino que les proporciona sencillos mecanismos de afrontamiento que les encantará practicar día tras día. Cada verso ofrece una valiosa lección. Tanto si se utiliza este libro en casa, en la escuela o en un entorno clínico, estas lecciones se pueden poner en práctica de muchas maneras.