Un hogar más sano: La guía habitación por habitación para hacer cualquier espacio un poco menos tóxico

Opiniones de los lectores

El libro ha recibido críticas abrumadoramente positivas, sobre todo por su accesibilidad y sus consejos prácticos para llevar un estilo de vida menos tóxico. Los lectores alaban la información detallada, la organización por habitaciones y el tono alentador, que lo hacen adecuado para principiantes. Sin embargo, hay algunas quejas sobre el estado del libro en el momento de la entrega.

⬤ Muy útil para principiantes con información detallada y consejos prácticos.
⬤ Fácil de seguir y no abrumador, con un tono reconfortante.
⬤ Organizado por habitaciones para facilitar la consulta.
⬤ Ofrece cambios de estilo de vida efectivos y asequibles.
⬤ El autor es muy respetado y ofrece una comunidad de apoyo.

⬤ Algunos usuarios informaron haber recibido copias dañadas del libro.
⬤ Algunos comentarios negativos sugieren malentendidos sobre el enfoque o las expectativas del libro.

(basado en 267 opiniones de lectores)

Título original:

A Healthier Home: The Room by Room Guide to Make Any Space a Little Less Toxic

Contenido del libro:

Cree un espacio saludable y feliz con sencillos cambios y trucos para eliminar los daños ocultos de su hogar.

Con todo el tiempo que ha pasado en casa en los últimos años, probablemente se da cuenta de cuánto contribuye el interior de su hogar a su salud mental y física, para bien o para mal. Pero ¿sabía que la Agencia de Protección del Medio Ambiente calcula que el aire interior está entre 2 y 5 veces (y a veces más de 100 veces) más contaminado que el aire exterior?

La buena noticia es que usted puede controlar y mejorar el ambiente dentro de su hogar, y Un hogar más sano proporcionauna hoja de ruta accesible, habitación por habitación para hacer precisamente eso.Dondequiera que se encuentre en su viaje hacia un hogar más sano, la autora y fundadora de Un poco menos tóxico, Shawna Holman, ofrece medidas realistas que puede tomar para mantener un entorno de vida menos tóxico que se alinee con sus valores.

Los capítulos y temas incluyen:

⬤ Cocina: Cómo encontrar los mejores utensilios de cocina, herramientas y aparatos útiles, vajilla segura y almacenamiento de alimentos, todo sobre los suplementos, la compra de productos de limpieza, productos de limpieza DIY.

⬤ Lavandería: Recomendaciones sobre lavadoras y detergentes, tratamiento de manchas DIY, blanqueamiento sin lejía, tratamiento de manchas, tendederos, consejos y trucos.

⬤ Baño: Artículos de aseo, higiene bucal, agua (incluyendo cloro y flúor), autocuidado, cuidado de la piel y algunas recetas de bricolaje para el cuidado de la piel, botiquín, adiestramiento capilar, limpieza (¡incluyendo limpieza profunda/ir más allá de lo básico en la cocina! )

⬤ Dormitorio: Compra de colchones, almohadas, ropa de cama, todo sobre certificaciones y materiales, preservativos y lubricación, prevención del embarazo/fertilidad, consejos para dormir, luz azul, trucos y consejos para la limpieza del dormitorio.

⬤ Sala de estar: Calidad del aire interior, purificadores de aire, filtros, muebles y alfombras (materiales y más), ambientadores (intercambios de llaves, trucos con aceites esenciales e información sobre velas), conciencia sobre el moho, protección CEM.

⬤ Jardín: Cuidado del césped, protección solar, protección contra insectos, cuidado para después del sol y conexión a tierra.

Desde la lucha contra las toxinas y la renovación de su cocina hasta la creación de un jardín más verde y la garantía de una colada más limpia, Un hogar más sano le ayudará a crear un estilo de vida sostenible y seguro que beneficie tanto a su mente como a su cuerpo. Todos los rincones de tu casa pueden servirte mejor a ti y a tu familia: ¡sólo es cuestión de empezar!