Un equilibrio saludable: En la vida y en la cocina

Opiniones de los lectores

El libro es una mezcla de mensajes inspiradores y recetas sanas y fáciles de seguir que pretenden motivar a los lectores a encontrar el equilibrio en sus vidas. Contiene más de 30 recetas divertidas para toda la familia, junto con retos y reflexiones que fomentan el crecimiento personal y la atención plena.

El libro presenta recetas rápidas y fáciles para toda la familia, acompaña cada receta con imágenes e incluye mensajes inspiradores que proporcionan motivación. También ofrece una perspectiva sobre cómo mantener un estilo de vida saludable sin caer en las trampas de las dietas, junto con retos y reflexiones sobre la vida.

En las reseñas no se mencionan contras significativas, pero cabe deducir que el hecho de centrarse en contenidos inspiradores puede no resultar atractivo para quienes busquen exclusivamente un libro de cocina tradicional.

(basado en 5 opiniones de lectores)

Título original:

A Healthy Balance: In life and In the Kitchen

Contenido del libro:

Este libro pretende ser algo más que un libro de cocina. Se trata de vivir con atención, amar profundamente y apreciar cada momento.

Las páginas están pensadas para leerlas, escribir en ellas y volver a consultarlas en busca de recordatorios diarios y deliciosa inspiración. Shannon Burrs es esposa y madre de cuatro hijos, además de nativa de Wisconsin y escritora detrás del blog Faith. Food.

Farm. Shannon ha pasado la mayor parte de su vida profesional en la odontología y sólo recientemente comenzó a explorar el mundo de la fotografía de alimentos y blogs.

Fuera de la cocina, Shannon disfruta navegando y pasando tiempo con amigos y familiares. Casada con un granjero y amante de los animales, Shannon ha descubierto que aprecia la vida en la granja.

Hace poco, la familia Burrs tomó la decisión de cambiar la vida suburbana por la vida en el campo y están construyendo su propia granja para alojar a su caballo y sus gallinas.