Un día realmente bueno: cómo la microdosificación cambió radicalmente mi estado de ánimo, mi matrimonio y mi vida

Opiniones de los lectores

El libro «Un día realmente bueno», de Ayelet Waldman, ofrece una exploración sincera y humorística de sus experiencias con microdosis de LSD como tratamiento para su larga lucha contra la depresión. La autora combina anécdotas personales con una investigación exhaustiva sobre la política de drogas y los efectos de los psicodélicos, lo que hace que sea una lectura informativa que invita a la reflexión. Muchos críticos se identificaron con sus experiencias y se sintieron inspirados por su valentía y sus puntos de vista sobre la salud mental y la guerra contra las drogas. Sin embargo, algunos opinaron que el libro se centraba más en la política de drogas y la investigación que en la narrativa personal.

⬤ El libro es refrescante, informativo y divertido
⬤ ofrece un relato personal y cercano sobre cómo afrontar la depresión
⬤ combina la investigación con experiencias anecdóticas
⬤ muchos lectores lo encontraron esperanzador e inspirador
⬤ aborda cuestiones importantes en torno a la política de drogas y el tratamiento de la salud mental.

⬤ Algunos lectores deseaban una visión personal más profunda y consideraron que se centraba demasiado en la política de drogas en lugar de en las experiencias personales
⬤ las comparaciones con otras obras (como la de Michael Pollan) llevaron a algunos a creer que carecía de originalidad
⬤ unos pocos encontraron desigual el equilibrio entre la narración personal y la investigación.

(basado en 164 opiniones de lectores)

Título original:

Really Good Day - How Microdosing Made a Mega Difference in My Mood, My Marriage and My Life

Contenido del libro:

Un relato revelador, valiente, fascinante y divertido del experimento de la autora con microdosis de LSD en un esfuerzo por tratar un trastorno debilitante del estado de ánimo, de su búsqueda por comprender una droga incomprendida y de su búsqueda de un día realmente bueno.