Ultimate Energy: Cómo utilizar tus energías naturales para equilibrar cuerpo, mente y espíritu: Tres libros en uno

Opiniones de los lectores

El libro es un recurso completo que ofrece un enfoque empático y accesible para comprender las culturas orientales y occidentales a través de los chakras y las auras. Es especialmente útil para principiantes e incluye técnicas prácticas para equilibrar las energías y mejorar la salud mental y física.

Detallado y fácil de entender, adecuado para principiantes, enfoque empático de la superación personal, técnicas prácticas para equilibrar las energías y un buen recurso para mejorar la salud mental y física.

Se describe como de lectura lenta, lo que puede no gustar a todo el mundo.

(basado en 5 opiniones de lectores)

Título original:

Ultimate Energy: Using Your Natural Energies to Balance Body, Mind, and Spirit: Three Books in One

Contenido del libro:

La guía definitiva para aprovechar la energía del cuerpo en pro de la salud y el bienestar Nuestros cuerpos están rodeados y llenos de poderosas corrientes de energía que pueden utilizarse para mejorar nuestro bienestar mental, físico y espiritual. Energía Definitiva es una colección de tres libros: Chakras, Auras y Sanación Energética, que proporcionarán a los lectores las herramientas necesarias para aprovechar su propia energía utilizando diversas modalidades y prácticas.

Chakras explica las asociaciones y fortalezas de cada uno de los siete chakras junto con la forma de aprovechar su poder en su propia vida. Auras explora el campo de energía de múltiples capas que es el aura humana y le enseñará a sentir y trabajar con su propia aura y la de los demás. Sanación energética ofrece una exploración de una serie de técnicas de sanación energética, desde el Reiki hasta la EFT, y le ayudará a encontrar una práctica que se adapte a sus necesidades e intereses.

Escrito por las expertas Tori Hartman, Eliza Swann y Kris Ferraro, cada libro está diseñado pensando en los principiantes e incluye ejercicios para poner en marcha tu práctica, así como una completa sección de recursos para ayudarte a continuar tu exploración del poder de la energía. Ultimate Energy es la guía definitiva para principiantes sobre el uso de la energía como parte de su práctica de salud y bienestar.