Tu verdadero yo: Un diario de autodescubrimiento con sugerencias y ejercicios para inspirar la reflexión y el crecimiento

Opiniones de los lectores

El diario es muy apreciado por sus bellas ilustraciones y sus sugerentes mensajes, que ayudan al autodescubrimiento y la reflexión. Muchos usuarios lo consideran inspirador y fácil de usar, sobre todo en momentos difíciles. Sin embargo, algunos críticos opinan que el contenido podría ser más profundo y expresan su preocupación por el público al que va dirigido, sugiriendo que puede no ser adecuado para los usuarios más jóvenes.

⬤ Bonitas ilustraciones
⬤ Sugerencias que invitan a la reflexión e inspiran
⬤ Fomenta la autorreflexión
⬤ Adecuado para varias edades
⬤ Promueve el crecimiento personal y la confianza
⬤ Experiencia agradable de llevar un diario
⬤ Bien recibido por los terapeutas
⬤ Ayuda a organizar los pensamientos
⬤ Terapéutico
⬤ Anima a una autoexploración más profunda.

⬤ Dirigido específicamente a las mujeres, lo que puede limitar su atractivo
⬤ algunos lo encontraron poco profundo o demasiado básico
⬤ problemas menores con la calidad física (por ejemplo, daños en la entrega)
⬤ podría ser inadecuado para el público más joven debido a ciertos temas
⬤ algunos usuarios pueden encontrar las indicaciones no lo suficientemente desafiantes.

(basado en 83 opiniones de lectores)

Título original:

True You: A Self-Discovery Journal of Prompts and Exercises to Inspire Reflection and Growth

Contenido del libro:

Desbloquea el poder de tu auténtico yo.

Cualquier viaje de autodescubrimiento requiere valor y vulnerabilidad para empezar. En este diario de autodescubrimiento bellamente ilustrado encontrarás las herramientas y la inspiración que te ayudarán a dar el primer paso. A través de ejercicios de escritura y creativos que invitan a la reflexión, obtendrás una introspección significativa a medida que exploras tu identidad y tus emociones; examinas tus relaciones; defines tus valores, pasiones y sueños; y abrazas el propósito de tu vida.

A través de 15 secciones temáticas, este diario de autodescubrimiento te ayudará a:

⬤ Motivarte-Citas inspiradoras de mujeres notables junto con consejos y prácticas perspicaces que te ayudarán a avanzar.

⬤ Desafíate a ti misma-Aprende a dejar atrás creencias limitantes y hábitos ineficaces. A continuación, escribe en tu diario tu camino hacia una nueva visión de lo que te trae alegría y de lo que eres capaz de lograr.

⬤ Celebra tu verdadero yo-Documentar cómo te conviertes en la persona que estás destinado a ser te permite honrar tu viaje y avanzar con confianza por el camino de tu vida en constante evolución.

Comienza tu viaje de transformación en las páginas de este diario de autodescubrimiento.