Tu 15º palo: El secreto interior de un gran golf

Opiniones de los lectores

Este libro, 'Your 15th Club' de Bob Rotella, se centra en los aspectos mentales del golf, haciendo hincapié en la importancia de fomentar la confianza en uno mismo para mejorar el rendimiento en el campo. Muchos lectores lo consideran beneficioso tanto para su juego de golf como para su vida en general, y lo describen como fácil de leer y lleno de consejos prácticos. El estilo cautivador del autor y sus puntos de vista tan cercanos resuenan tanto en los competidores serios como en los jugadores ocasionales.

⬤ Destaca la importancia de la autoconfianza y el pensamiento positivo en el golf.
⬤ Ofrece consejos prácticos y fáciles de entender, aplicables tanto al golf como a la vida cotidiana.
⬤ Un estilo de escritura atractivo que hace que el contenido sea cercano.
⬤ Los lectores han reportado mejoras en su juego y enfoque mental después de aplicar las técnicas.
⬤ Adecuado para golfistas de todos los niveles.

⬤ Requiere compromiso y práctica para aplicar los consejos con eficacia; no es una solución rápida.
⬤ Algunos lectores encontraron el contenido posiblemente inasible para aquellos no familiarizados con los conceptos del juego mental.
⬤ Puede no resultar atractivo para aquellos que buscan una instrucción técnica y centrada en la técnica más que un entrenamiento mental.

(basado en 104 opiniones de lectores)

Título original:

Your 15th Club: The Inner Secret to Great Golf

Contenido del libro:

Todos los golfistas tienen catorce palos en su bolsa, pero los verdaderos ganadores tienen algo más: esa actitud mental que sitúa su juego por encima de los demás. El Dr. Bob Rotella, autor del bestseller El golf no es un juego perfecto, aúna sus conocimientos y años de experiencia como psicólogo de golf para ofrecer a los lectores la perspectiva que necesitan para mejorar su juego antes de pisar el tee.

El palo 15 es la herramienta que las estrellas del golf como Tiger Woods utilizan para bloquear los pensamientos negativos, la duda y el miedo. Es lo que permite a los campeones rendir al máximo tanto en los entrenamientos como durante el juego. Los golfistas que carecen de él encuentran el juego esquivo y frustrante. Los golfistas seguros de sí mismos juegan como siempre han sentido que podían jugar. Ahora, uno de los más renombrados escritores de golf ofrece los métodos infalibles que permitirán a los golfistas de cualquier nivel de habilidad dar a su juego ese impulso extra.

El Dr. Rotella ofrece consejos y técnicas para aprender de los mejores golfistas, superar el miedo en situaciones de presión y mantener la mente despejada, pase lo que pase. Dice a los golfistas que la arrogancia interior no es un rasgo negativo, sino algo que puede mejorar el rendimiento dentro y fuera del campo. Para rendir al máximo y alcanzar tus objetivos, debes creer que puedes ganar. El pensamiento positivo es una herramienta increíblemente poderosa, y puede cambiar la forma en que un jugador afronta el juego. Saber centrarse en el reto que se le presenta y comprender su propio talento son aspectos cruciales para convertirse en un golfista seguro de sí mismo.

El Dr. Rotella proporciona un plan detallado que cualquiera puede utilizar para construir la autoimagen de un ganador. Ofrece un programa de un año en forma de diario y calendario que incorporará las rutinas mentales diarias que asigna a los jugadores del PGA Tour. Así es como los profesionales aprenden a ignorar las influencias negativas, a centrarse en consejos productivos y a sentirse orgullosos de sus habilidades.

Su 15º Club dirá a los golfistas de todas las habilidades cómo desarrollar la confianza que necesitan para maximizar sus dones físicos y derrotar a los Tigres de su mundo, ya sea ese mundo el PGA Tour o el tercer vuelo del campeonato del club.