Trucos de mono

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Título original:

Monkey Tricks

Contenido del libro:

Encontrar el equilibrio y regular las emociones suena bastante sencillo para la mayoría de la gente. Pero Lou Grainger no es la mayoría de la gente....

Monkey Tricks es una historia de ficción que sigue al personaje principal, Lou, en su viaje por la vida con ansiedad. En este libro he incluido y visitado un montón de experiencias relatables (y difíciles) con un buen sentido del humor. Todo comienza con una carta que ella ha escrito a su yo más joven, algo que le recomendó hacer su terapeuta. Aunque era bastante reacia, pues pensaba que era una tontería y una pérdida de tiempo, también estaba desesperada por controlar su salud mental.

Sin embargo, cuando su terapeuta le dice que el problema es que tiene un mono en la cabeza, se pregunta si está sentada en el lado correcto del portapapeles. Parece una locura, pero es cierto, metafóricamente hablando. Controla sus pensamientos y emociones y, en general, provoca un caos en su vida del que podría prescindir. El objetivo es aprender a controlarlo para poder vivir su vida con más libertad y menos preocupaciones.

Monkey Tricks es una conmovedora historia de autodescubrimiento y superación de las dificultades de la vida con la ayuda de «su gente» ¡y un montón de ginebra!