Trate su espalda sin cirugía: Las mejores alternativas no quirúrgicas para eliminar el dolor de espalda y cuello

Opiniones de los lectores

El libro ha sido bien recibido por muchos lectores como un recurso eficaz para controlar el dolor de espalda mediante ejercicios y tratamientos alternativos. Es elogiado por su facilidad de lectura y por proporcionar información útil sobre opciones no quirúrgicas. Sin embargo, algunos críticos opinan que el título es engañoso, ya que dedica una parte importante a las opciones quirúrgicas, y otros critican la falta de técnicas prácticas de autoayuda.

⬤ Alivio eficaz del dolor
⬤ fácil de leer
⬤ buena cobertura de los tipos de dolor de espalda y alternativas de tratamiento
⬤ incluye ejercicios e ilustraciones
⬤ muchos lectores informan de un alivio a largo plazo de los problemas de espalda
⬤ enfoque equilibrado de las opciones de tratamiento.

⬤ Título engañoso en cuanto al contenido quirúrgico
⬤ carece de técnicas prácticas de autoayuda
⬤ algunos ejercicios resultan genéricos y fácilmente accesibles en otros lugares
⬤ decepción de quienes buscan información más completa sobre tratamientos no quirúrgicos.

(basado en 17 opiniones de lectores)

Título original:

Treat Your Back Without Surgery: The Best Nonsurgical Alternatives for Eliminating Back and Neck Pain

Contenido del libro:

Trate su espalda sin cirugía se basa en los exitosos tratamientos no quirúrgicos para lesiones de espalda del aclamado Texas Back Institute.

Con ejercicios probados y técnicas de curación naturales, este libro ayuda a los lectores a diagnosticar problemas de espalda y aliviar el dolor de forma no invasiva. También incluye fotos en blanco y negro, ilustraciones, beneficios y riesgos de la cirugía de espalda y una sección de recursos actualizada.