Trances que vive la gente

Opiniones de los lectores

El libro explora el concepto de los estados de trance en la vida cotidiana y su influencia en la percepción y el comportamiento. Ofrece una visión profunda de la autoconciencia y el proceso de liberarse de patrones inconscientes. Aunque muchos lectores lo encuentran filosóficamente rico y beneficioso para el crecimiento personal o la práctica profesional, otros lo critican por ser repetitivo y difícil de leer.

El libro aporta ideas valiosas, fomenta la reflexión profunda y es especialmente beneficioso para consejeros y personas interesadas en la psicología. Introduce conceptos que ayudan a comprender y afrontar los traumas del pasado, a la vez que fomenta el autoconocimiento y el empoderamiento. Muchos lectores aprecian la profundidad y el carácter sugerente del contenido.

Algunos lectores consideran que el estilo de redacción es difícil y poco fluido, lo que lo hace menos ameno. Hay frecuentes repeticiones de ideas que pueden resultar frustrantes, y el libro se considera un reto para quienes buscan una lectura ligera. Algunos comentarios también mencionan que no trata ciertos temas en profundidad, lo que provoca decepción.

(basado en 35 opiniones de lectores)

Título original:

Trances People Live

Contenido del libro:

Por fin, la pieza que faltaba en el rompecabezas disfuncional. No basta con comprender o incluso revivir nuestros traumas infantiles.

El Dr. Wolinsky nos muestra cómo seguimos recreando esos traumas en nuestra vida adulta y cómo dejar de crearlos. Todos los estados emocionales incómodos, y muchos síntomas psicosomáticos, son también estados de trance.

El trance es el "pegamento" que mantiene el problema en el momento presente. Aprender a identificar el tipo de estado de trance que subyace a un problema o síntoma nos proporciona la herramienta que finalmente disuelve el pegamento.

Este libro ofrece una mina de oro de recursos para quienes sufren patrones disfuncionales de conducta o para cualquiera que se sienta atrapado en un estado emocional o adictivo indeseable. Aprender a salir de los estados de trance que crean nuestros problemas y síntomas es aprender a entrar por fin en el momento presente libres del equipaje de nuestro pasado.