Trabajo Energético para el Atleta Cotidiano y el Atleta de Élite: Cómo lograr un rendimiento deportivo óptimo

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Título original:

Energy Work for the Everyday to Elite Athlete: How to Achieve Optimal Sports Performance

Contenido del libro:

Técnicas energéticas sutiles que te pondrán en la cima de tu juego.

Usted puede ser su propio entrenador energético. Puede potenciar la recuperación, optimizar el entrenamiento y mejorar el rendimiento deportivo. La curandera y autora de renombre mundial Cyndi Dale presenta el libro definitivo sobre la aplicación de prácticas energéticas a atletas y entrenadores de todas las edades y niveles. Con más de cincuenta y cinco ejercicios prácticos, esta completa guía abarca todo lo que necesitas saber sobre la energía sutil y el rendimiento deportivo.

Todos los retos relacionados con el deporte son de naturaleza energética, por lo que las soluciones también se encuentran en el mundo de la energía. Cyndi comparte muchas herramientas de su maletín de medicina energética, incluyendo la prevención y el cuidado de lesiones, las claves de la mecánica, la preparación atlética, cómo afrontar los altibajos, el entrenamiento y mucho más. Sus técnicas han ayudado a un futbolista lesionado a curarse en la mitad del tiempo medio, a un esquiador alpino a volver a ganar competiciones y a una mujer de setenta y cinco años a prepararse para una búsqueda espiritual en España. También pueden ayudarle a usted.

Incluye prólogos del Dr. Nitin Bhatnagar, médico cardiólogo holístico y autor, y de Ryan Morris, entrenador y ex lanzador de la MLB.