Trabajar feliz Cómo sobrevivir al agotamiento y encontrar la sinergia entre vida y trabajo en el sector sanitario

Puntuación:   (5,0 de 5)

Trabajar feliz Cómo sobrevivir al agotamiento y encontrar la sinergia entre vida y trabajo en el sector sanitario (Roger Kapoor)

Opiniones de los lectores

Resumen:

El libro del Dr. Kapoor, «Working Happy», es elogiado por sus estrategias perspicaces y prácticas para combatir el agotamiento, especialmente en la profesión sanitaria. El autor proporciona valiosas herramientas y fomenta una mentalidad positiva, lo que lo convierte en una lectura recomendada para diversos profesionales. Los críticos aprecian su claridad y la practicidad de los consejos ofrecidos, y destacan el potencial del libro para mejorar la salud mental y física.

Ventajas:

Bien escrito y perspicaz, proporciona estrategias prácticas para combatir el agotamiento, aplicables a diversas profesiones, fomenta una mentalidad positiva, ofrece soluciones de la vida real y es muy recomendable para el personal sanitario y otras personas interesadas en el bienestar.

Desventajas:

Algunos críticos lo consideran más dirigido a los profesionales de la salud, lo que podría limitar su atractivo para quienes no pertenecen a este campo. Sin embargo, esta no es una crítica muy fuerte en las reseñas.

(basado en 5 opiniones de lectores)

Título original:

Working Happy! How to Survive Burnout and Find Your Work/Life Synergy in the Healthcare Industry

Contenido del libro:

¡Trabajar feliz! How to Survive Burnout and Find Your Work/Life Synergy in the Healthcare Industry de Roger Kapoor, MD, MBA, es un libro innovador que ofrece nuevas perspectivas y soluciones a la creciente crisis del agotamiento en el lugar de trabajo del sector sanitario.

El libro adopta un enfoque innovador y práctico sobre las dos causas más importantes del agotamiento de los empleados: el entorno laboral y la actitud y el comportamiento personales.

Tanto si busca la felicidad en su trabajo actual, como si se inclina por cambiar de trabajo en el mismo sector, cambiar de profesión o incluso emprender su propio camino como empresario, esta guía de fácil lectura cubre todas las contingencias. Kapoor explica la resiliencia emocional y proporciona poderosas herramientas que puede utilizar ahora mismo para hacer frente al agotamiento. Por encima de todo, el libro te anima a encontrar tu verdadero propósito en el trabajo y en la vida, a dejar que el dinero se ocupe de sí mismo y a desarrollar tu ikigai, o «valor vital».

El libro identifica las dos causas centrales del agotamiento laboral: el propio lugar de trabajo y tu propia actitud hacia tu trabajo.

Cada uno de los 10 capítulos trata un aspecto diferente del agotamiento y de la sinergia trabajo/vida.

El capítulo 1, Los trabajadores infelices y el agotamiento de los empleados, sienta las bases del libro y explica el problema del agotamiento laboral.

El capítulo 2, Las dos fuentes del burnout, explora las dos causas principales del burnout: el entorno de trabajo y la actitud y el comportamiento personales.

El capítulo 3, Encontrar la sinergia trabajo/vida, introduce el concepto de sinergia trabajo/vida y explica en qué se diferencia del equilibrio trabajo/vida.

El capítulo 4, Ruta nº 1: Encuentra la felicidad en tu trabajo actual ayuda a los lectores a analizar y reflexionar sobre su trabajo actual y proporciona estrategias prácticas para reducir el estrés y lograr la sinergia trabajo/vida.

Capítulo 5, Senda nº 2: Cambiar de trabajo explora la posibilidad de hacer un cambio mayor, como cambiar de trabajo o explorar nuevos horizontes.

El capítulo 6, Camino nº 3: Cambia de profesión, analiza las razones por las que la gente cambia de profesión y ofrece la perspectiva de personas que lo han hecho.

El capítulo 7, Resiliencia emocional, ofrece consejos prácticos para lograr una sinergia positiva entre el trabajo y la vida personal en cualquier entorno laboral.

El capítulo 8, Estrategias de autoayuda: Realice pequeños cambios es una práctica guía de referencia en la que se describen medidas prácticas y eficaces que los lectores pueden adoptar a diario para reducir su sensación de agotamiento.

El capítulo 9, Tu propósito en el trabajo y en la vida, ayuda a los lectores a encontrar su verdadero propósito en el trabajo y en la vida e introduce el concepto japonés de ikigai.

Por último, el capítulo 10, ¡Sigue trabajando feliz! orienta sobre cómo mantener la sinergia trabajo/vida y evitar el agotamiento a largo plazo.

A diferencia de muchos libros de gestión empresarial, este autor cuenta con la trifecta de una sólida formación académica (un MBA), experiencia clínica de primera línea (como médico en ejercicio) y experiencia administrativa de primera línea en la resolución de los problemas de los que habla como líder de un importante sistema sanitario.

Los lectores sentirán la satisfacción de identificar la fuente de su agotamiento o estrés y tomar medidas para realizar un cambio positivo. Todo el mundo merece ser feliz, pero no sabemos cómo conseguirlo; este libro le muestra cómo puede cambiar su vida laboral y ser feliz.

Trabajar feliz está repleto de consejos prácticos y estrategias aplicables que los lectores pueden poner en práctica de inmediato. Con su enfoque innovador y sus nuevas ideas, Trabajar feliz se convertirá sin duda en un clásico en el campo del agotamiento en el lugar de trabajo y la sinergia trabajo/vida.

Otros datos del libro:

ISBN:9781960762153
Autor:
Editorial:
Idioma:inglés
Encuadernación:Tapa blanda

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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)