Todos presentes: Mindfulness en la educación

Título original:

Everybody Present: Mindfulness in Education

Contenido del libro:

Todos Presentes ilustra los efectos transformadores de la atención plena en los educadores, los alumnos y sus aulas. Mediante ejemplos concretos, Didde y Nikolaj Flor Rotne presentan un modo de participación en el aula que reduce el estrés para dejar espacio al aprendizaje reflexivo. Manual de trabajo dirigido a todos los integrantes del universo educativo, Todos Presentes presenta aplicaciones del mundo real fundamentadas en sólidas investigaciones. Historias, ejercicios y estudios de casos demuestran la eficacia de las prácticas mindful en todos los ámbitos de la educación. Al explorar los retos de la enseñanza, Todos los presentes ayudará a todos los educadores a transformar los sentimientos de inadecuación en experiencias de abundancia.

Todos Presentes pretende crear un nuevo tipo de cultura en nuestras escuelas: una que contrarreste el estrés y facilite el aprendizaje. Reformula la relación alumno-profesor, mostrando a los profesores cómo suplantar el antagonismo y fomentar relaciones sólidas plantando semillas de mindfulness en sus alumnos y animándoles a embarcarse en su propia práctica de mindfulness.

Todos Presentes pretende contribuir a la creación de una cultura en todo el sistema educativo en general, trabajando contra el estrés y la mentalidad victimista para poner en marcha una revolución del silencio, que permita a cada individuo la experiencia del inter-ser, la calma interior y la alegría.