Todo sobre la olla a presión saludable

Opiniones de los lectores

El libro de cocina ha recibido comentarios positivos por sus recetas saludables, su estructura bien organizada y sus instrucciones detalladas. Muchos usuarios aprecian la información nutricional de cada receta, especialmente útil para quienes siguen dietas como la de Weight Watchers. Sin embargo, algunos usuarios consideran que las recetas son un tanto especializadas o abstractas, que carecen de opciones tradicionales, y unos pocos han tenido problemas con las cantidades de líquido en platos específicos. El libro se recomienda a los usuarios de ollas a presión, sobre todo a los que disfrutan experimentando con platos sanos y gourmet.

Recetas saludables con información nutricional.

Instrucciones bien organizadas y detalladas.

(basado en 51 opiniones de lectores)

Título original:

The Everything Healthy Pressure Cooker Cookbook

Contenido del libro:

¡Disfrute de comidas rápidas, fáciles y saludables todos los días!

La olla a presión hace que preparar comidas sanas y deliciosas para toda la familia parezca un juego de niños. No sólo reduce el tiempo de cocción entre un 60% y un 90%, sino que también le ayudará a ahorrar dinero y a conservar las vitaminas esenciales de los alimentos, para que pueda comer más sano sin pasarse todo el día en la cocina.

Dentro de este libro de cocina, encontrará 300 recetas rápidas y sabrosas, entre las que se incluyen:

⬤ Baba Ganoush.

⬤ Minestrone de pasta y garbanzos.

⬤ Chili de lentejas y judías negras.

⬤ Pollo con jengibre picante.

⬤ Alitas de pavo estofadas con arándanos y nueces.

⬤ Estofado de ternera y Guinness.

⬤ Jamón glaseado con arce y pasas.

⬤ Pescado al curry con coco.

⬤ Jambalaya con pollo, salchicha y gambas.

⬤ Pot de Creme de Limón.

⬤ Tarta de chocolate fundido.

⬤ ¡Y cientos más!

Con The Everything Healthy Pressure Cooker Cookbook, creará comidas sustanciosas con verduras frescas, carnes magras, cereales integrales y legumbres ricas en fibra. Es hora de hacer que su cocina diaria sea más fácil y nutritiva.