Todo está bien

Opiniones de los lectores

El libro «Todo está bien», de Debbie Tung, es una memoria gráfica que aborda problemas de salud mental como la ansiedad y la depresión de una manera cercana y sincera. Combina ilustraciones atractivas con una prosa sencilla, lo que lo hace accesible para adolescentes y adultos jóvenes. Muchos lectores lo encontraron reconfortante y perspicaz, resonando profundamente con sus luchas personales y fomentando debates sobre la salud mental. Aunque proporciona esperanza y comprensión, algunas críticas mencionan que puede no ser lo suficientemente sustancial para aquellos que necesitan un tratamiento en profundidad.

El libro presenta ilustraciones atractivas y hermosas, ofrece una visión cercana de los problemas de salud mental, sirve como consuelo e iniciador de conversaciones, es útil para comprender la ansiedad y la depresión, y es adecuado para adolescentes y adultos jóvenes. Los lectores encontraron refrescante la honestidad y la vulnerabilidad, y muchos lo describieron como un salvavidas que fomenta la autoaceptación y la amabilidad.

Algunos lectores señalaron que el libro puede no ser suficiente para personas que necesiten una terapia o apoyo más completos. Además, se mencionó que el contenido en ocasiones se asemeja a lugares comunes, y algunos lo encontraron pesado en comparación con otras obras del autor. Existe la percepción de que algunas lecciones pueden resultar demasiado simplistas o recordar a las afirmaciones de Instagram.

(basado en 42 opiniones de lectores)

Título original:

Everything Is Ok

Contenido del libro:

De la autora del bestseller Quiet Girl in a Noisy World nos llega una colección de cómics sobre la ansiedad y la depresión, con un humor suave y conmovedor, porque a veces incluso las cosas más sencillas, como levantarse de la cama cada día, parecen una ardua batalla.

Todo va bien es la historia de la lucha de Debbie Tung contra la ansiedad y su experiencia con la depresión. Nos cuenta cómo es navegar por la vida, pensar en los peores escenarios posibles y sentir constantemente que se ha perdido toda esperanza.

El libro explora su viaje para comprender la importancia de la salud mental en su vida cotidiana y cómo aprende a aceptar los altibajos cuando las cosas parecen estar fuera de control. Debbie se sincera sobre problemas muy personales y el tortuoso camino hacia la recuperación, descubre el valor del amor propio y reconstruye una relación más consciente con su salud mental.

En estas memorias gráficas, Debbie pretende transmitir mensajes positivos y reconfortantes a cualquiera que se enfrente a dificultades similares o que simplemente intente superar un momento difícil de su vida. Espera animar a los lectores a ser más amables consigo mismos, a saber que no están solos y que no pasa nada por ser vulnerables, porque sus problemas de salud mental no los definen. Las nubes negras no estarán ahí para siempre. Todo saldrá bien.