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All My Migraine Shit: Headache Log Book Chronic Pain Record Triggers Symptom Management
Cómo utilizar este rastreador de migraña:
8 X 10 Pulgadas.
110 páginas.
Este útil diario de migrañas es imprescindible para cualquier persona que sufra dolores de cabeza crónicos. Le encantará este diario fácil de usar para registrar todas sus actividades relacionadas con los dolores de cabeza.
Cada página interior incluye espacio para anotar y registrar lo siguiente: Fecha
Fecha - Fecha de aparición del dolor de cabeza.
Localización - Utilice el recuadro proporcionado para escribir la localización, ya sea sinusal, tensional, en racimos o de otro tipo.
Hora - Siga la tarea utilizando la casilla para rellenar la hora a la que empezó, terminó y cuánto duró el dolor de cabeza.
Nivel de dolor - Registre y controle el nivel de dolor utilizando esta clasificación del 1 al 10.
Desencadenantes - Escriba una lista de lo que desencadenó su migraña y qué medidas de alivio le funcionan.
Notas adicionales - Espacio para escribir pensamientos e ideas adicionales.
Si eres nuevo en el mundo de las migrañas o llevas tiempo en él, este cuaderno de migrañas es imprescindible. Puede ser un regalo muy útil para cualquiera que sufra migrañas.
Bendice
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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)