This Too Shall Pass - Historias de cambio, crisis y comienzos esperanzadores

Opiniones de los lectores

El libro recibe comentarios abrumadoramente positivos por su escritura compasiva y sus perspicaces reflexiones sobre el comportamiento y las emociones humanas. Los lectores aprecian su capacidad para proporcionar consuelo y sabiduría sin ser prescriptivo. Algunos lo encuentran inspirador y cercano, mientras que unos pocos expresan su decepción por su profundidad o conexión personal.

Enfoque compasivo y sin prejuicios, historias y lecciones de vida que se pueden contar, contenido inspirador, fácil de leer, perspicaz tanto para profanos como para profesionales, reconforta y tranquiliza, bueno para la autoayuda, especialmente en lo que se refiere al duelo y la ansiedad.

Algunas partes pueden considerarse largas e interminables, a algunos lectores les pareció que le faltaba una conexión emocional personal, y hay comentarios de que es menos útil de lo esperado, al centrarse demasiado en estudios de casos.

(basado en 19 opiniones de lectores)

Título original:

This Too Shall Pass - Stories of Change, Crisis and Hopeful Beginnings

Contenido del libro:

Uno de los libros más valiosos que he leído' Adwoa Aboah.

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Si el cambio es el orden natural de las cosas, ¿por qué luchamos con los grandes hitos de nuestras vidas?

En una época en la que hasta las cosas más seguras se sienten perturbadas, la aclamada psicoterapeuta Julia Samuel ofrece un antídoto contra el caos que todos sentimos. En este bestseller del Sunday Times, Julia se basa en horas de conversaciones con sus pacientes para mostrar cómo podemos aprender a adaptarnos e incluso prosperar durante nuestras experiencias más difíciles y transformadoras.

Desde una madre primeriza que lucha con la decisión de volver al trabajo, hasta un padre que se enfrenta a un diagnóstico médico grave, pasando por una mujer que decide si dejar a su marido por un amante más joven, o un hombre que lucha por reparar su matrimonio tras el trauma de sufrir COVID-19 en la UCI, este libro aborda sin complejos los momentos difíciles en la familia, el amor, el trabajo, la salud y la identidad.

Iluminadas por las últimas investigaciones sociales y psicológicas, estas 19 historias impactantes, inolvidables y profundamente íntimas sobre personas cotidianas nos ayudarán a comprender mejor nuestra respuesta única al cambio y a mejorar nuestra forma de afrontar los retos en todas las etapas de la vida.

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Examina el poder que se deriva de afrontar eficazmente el cambio» Elizabeth Day.