The New York Times Crucigramas para mantener tu cerebro joven: El programa de 6 pasos que desafía a la edad

Opiniones de los lectores

El libro está diseñado para ayudar a mejorar la memoria y la función cognitiva a través de desafiantes crucigramas y contenido informativo sobre la salud del cerebro. Aunque muchos de los lectores lo consideran beneficioso y atractivo, algunos opinan que los crucigramas son demasiado difíciles para las personas con problemas leves de memoria o poca experiencia en crucigramas.

El libro es fácil de entender, portátil, contiene información útil sobre la salud cerebral y ofrece rompecabezas estimulantes que algunos usuarios encontraron divertidos. La experiencia del Dr. Fotuhi aporta credibilidad y el libro ofrece estrategias eficaces para mejorar la memoria. Es un buen reto para los expertos en crucigramas.

Muchos consideraron que los crucigramas eran demasiado difíciles, sobre todo para personas con pérdida de memoria o trastornos cognitivos. Algunos usuarios se sintieron desanimados cuando no pudieron completar los crucigramas y señalaron que el libro puede no ser adecuado para principiantes o para quienes no estén familiarizados con crucigramas difíciles.

(basado en 16 opiniones de lectores)

Título original:

The New York Times Crosswords to Keep Your Brain Young: The 6-Step Age-Defying Program

Contenido del libro:

Muchos aficionados a los crucigramas disfrutan con ellos no sólo por diversión, sino también por sus beneficios: los crucigramas ayudan a mantener la mente ágil y a ampliar el vocabulario.

Los 150 crucigramas de este libro están divididos en capítulos, cada uno de los cuales se centra en un tema específico que estimula el cerebro: ampliación del vocabulario, memorización, resolución de problemas, etc. Will Shortz ha colaborado con un neurocientífico de renombre, el Dr.

Majid Fotuhi, que ofrece una introducción a cada capítulo y más información sobre la salud del cerebro, así como datos y consejos para mantener la mente despierta.