The New Atkins for a New You, 1: La dieta definitiva para perder peso y sentirse bien

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Título original:

The New Atkins for a New You, 1: The Ultimate Diet for Shedding Weight and Feeling Great

Contenido del libro:

El nuevo bestseller internacional ¿Cree que conoce la dieta Atkins? Piénselo otra vez. Esta versión completamente actualizada y más fácil que nunca de la dieta Atkins, científicamente probada, ha ayudado a millones de personas de todo el mundo a perder peso y a mantenerlo de por vida.

La nueva Atkins es... Potente: Aprenda a comer los alimentos saludables que convertirán su cuerpo en una increíble máquina de quemar grasa. Fácil: El programa actualizado y simplificado ha sido creado pensando en usted y en sus objetivos.

Saludable: Atkins consiste en comer alimentos deliciosos y saludables: una variedad de proteínas, verduras de hoja verde y otras verduras, frutos secos, frutas y cereales integrales. Flexible: Perfecta para estilos de vida ajetreados: puede seguir Atkins en el trabajo, en casa, de vacaciones, cuando coma fuera...

dondequiera que esté. Respaldada por la ciencia: Más de 50 estudios avalan la ciencia baja en carbohidratos de Atkins. Pero Atkins es más que una dieta.

Este estilo de vida saludable se centra en el mantenimiento desde el primer día, lo que garantiza que no sólo perderá peso, sino que lo mantendrá para siempre. Con inspiradoras historias de éxito, recetas totalmente nuevas y planes de comidas para 24 semanas, El nuevo Atkins para un nuevo tú ofrece el plan bajo en carbohidratos que ha funcionado para millones de personas, ahora totalmente actualizado y más fácil que nunca.