The Journey to Me: A 21-Day Mindfulness Workbook for Kids (El viaje hacia mí: un cuaderno de 21 días de atención plena para niños)

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Título original:

The Journey to Me: A 21-Day Mindfulness Workbook for Kids

Contenido del libro:

Lleva a los niños de tu vida por el camino hacia su luz interior.

"Viaje a mí" es una aventura de 21 días que inspira a niños de todas las edades a desarrollar una práctica regular de atención plena. Por el camino, niños y mayores descubren su creatividad única, su profunda compasión por los demás y la confianza en sí mismos para expresarse.

Tanto si los niños de tu vida emprenden este viaje solos como si lo hacen con adultos o compañeros de clase, al final del cuaderno ayudarán a que el mundo brille un poco más.