The Essential Herbal for Natural Health: Cómo transformar hierbas fáciles de encontrar en remedios curativos para toda la familia

Opiniones de los lectores

El libro «The Essential Herbal», de Holly Bellebuono, es elogiado por su accesibilidad y utilidad para los principiantes en herboristería. Ofrece una variedad de recetas sencillas de tés, ungüentos, tinturas y mucho más, todo ello escrito en un estilo atractivo y fácil de entender. Muchos usuarios aprecian el enfoque práctico de los remedios herbales, lo que lo convierte en un recurso valioso tanto para los novatos como para los herbolarios más experimentados. Sin embargo, algunos lectores opinan que el libro podría beneficiarse de un apéndice más completo sobre las hierbas y sus usos.

⬤ Estilo de redacción ameno y atractivo.
⬤ Adecuado para principiantes con recetas claras y fáciles de seguir.
⬤ Contiene gran cantidad de información y remedios prácticos a base de hierbas.
⬤ Recetas elaboradas con ingredientes de fácil acceso.
⬤ Bien organizado e informativo.
⬤ Puede inspirar confianza a los usuarios para elaborar sus propios remedios.

⬤ Falta de un apéndice exhaustivo sobre hierbas y sus usos.
⬤ Algunas recetas pueden contener ingredientes más difíciles de encontrar para determinados usuarios.
⬤ Algunos lo perciben más como un libro de cocina, lo que puede no gustar a todo el mundo.

(basado en 25 opiniones de lectores)

Título original:

The Essential Herbal for Natural Health: How to Transform Easy-To-Find Herbs Into Healing Remedies for the Whole Family

Contenido del libro:

Desde tinturas para aliviar los dolores de barriga hasta elixires para aumentar la energía, elaborar sus propios remedios a partir de hierbas fáciles de encontrar puede ser una forma satisfactoria y placentera de conectar con la naturaleza y con la salud de su familia.

Aunque adentrarse en el "mundo de las hierbas" puede resultar intimidante -muchos de los libros de hierbas actuales están repletos de tablas de cultivo, técnicas de recolección, tablas de tinturas y pautas de aromaterapia-, Las hierbas esenciales para una salud natural proporciona un punto de entrada bienvenido para aquellos que deseen experimentar la belleza y la sencillez de los remedios naturales a base de hierbas de forma segura. Al centrarse en sólo trece hierbas básicas, usted puede saltar fácilmente en el mundo de las hierbas sin dejar de crear una amplia gama de remedios y recetas.

Con algo para cada miembro de la familia -hombres, mujeres y niños-, estas sencillas recetas sirven para curar la tos, calmar la ansiedad, hidratar la piel y mucho más.