The Complete Arthritis Health, Diet Guide and Cookbook: Incluye 125 recetas para controlar la inflamación y el dolor de la artritis

Opiniones de los lectores

El libro ofrece una guía completa para comprender y tratar la artritis, con información fiable sobre la enfermedad, opciones de tratamiento y una colección de recetas saludables adaptadas a los enfermos de artritis. Aunque algunos lectores consideraron que carecía de nuevos puntos de vista, otros elogiaron su exhaustividad y claridad.

El libro es informativo y abarca las principales formas de artritis y afecciones relacionadas; incluye contenidos fiables, estudios de casos, cuadros de referencia rápida y explicaciones fáciles de entender de temas complejos. La sección de recetas es extensa y está bien explicada, con ideas nutricionales relacionadas con la artritis, y ofrece consejos prácticos para el control de la dieta y el estilo de vida.

Algunos lectores opinaron que el libro no aportaba información nueva o útil si ya estaban familiarizados con el tratamiento de la artritis. Puede que no satisfaga a quienes busquen conocimientos totalmente nuevos.

(basado en 2 opiniones de lectores)

Título original:

The Complete Arthritis Health, Diet Guide and Cookbook: Includes 125 Recipes for Managing Inflammation and Arthritis Pain

Contenido del libro:

La guía esencial para comprender y tratar la artritis reumatoide con recetas complementarias.

Informes recientes indican que hasta 91 millones de estadounidenses pueden padecer artritis y 350 millones de personas en todo el mundo. Para quienes padecen esta afección, a menudo dolorosa, The Complete Arthritis Health, Diet Guide and Cookbook será una guía esencial y una gran ayuda.

Con detalles sobre los síntomas y las causas de la artritis e información sobre medicamentos y suplementos, este libro también ofrece consejos sobre opciones alimentarias y de estilo de vida que pueden ayudar a controlar los síntomas de la artritis, incluida la inflamación. La experimentada dietista Kim Arrey y el destacado reumatólogo Michael Star ofrecen consejos basados y respaldados por nuevas investigaciones clínicas y científicas, y ofrecen más de 100 deliciosas recetas complementarias para apoyar una dieta antiinflamatoria. También se incluyen planes de menú con análisis nutricional y consejos para comprar alimentos saludables.

Con un enfoque fácil de entender, La salud completa de la artritis, guía de dieta y libro de cocina será un recurso indispensable para ayudar a cualquier persona que sufre de artritis a controlar sus síntomas, al tiempo que mejora su salud y bienestar general. Este recurso de confianza ha vendido 22.000 ejemplares en todas sus ediciones y seguirá ofreciendo alivio a miles de personas durante muchos años.