Terminé de ser gordo: Una aventura accidental para bajar de peso y aprender a terminar

Puntuación:   (4,3 de 5)

Terminé de ser gordo: Una aventura accidental para bajar de peso y aprender a terminar (Betsy Schow)

Opiniones de los lectores

Resumen:

Las reseñas de «Acabar con la gordura» destacan su narrativa cercana y entretenida sobre la transformación personal y la motivación, aunque señalan que puede no servir como manual tradicional para perder peso.

Ventajas:

El libro se describe como ameno, motivador y humorístico. Los lectores aprecian el estilo coloquial de la autora y las ideas personales que comparte a lo largo de su viaje. Muchos encontraron inspiración y lecciones prácticas para superar las críticas internas y terminar los proyectos. La narración es atractiva y se centra en el desarrollo personal más allá de la pérdida de peso.

Desventajas:

Algunos críticos opinaron que el libro carecía de orientaciones específicas sobre técnicas de adelgazamiento, y se criticó la organización de los capítulos y el exceso de detalles sobre el running. Algunos lectores mencionaron que el libro no se centra en la pérdida de peso, lo que puede decepcionar a quienes busquen una guía de dietas tradicional.

(basado en 70 opiniones de lectores)

Título original:

Finished Being Fat: An Accidental Adventure in Losing Weight and Learning How to Finish

Contenido del libro:

No todo el mundo puede ganar la carrera, pero todo el mundo puede terminarla.

En su empeño por deshacerse de 75 kilos de más, Betsy cambió su vida para siempre. Utilizando su Filosofía de la Finalización, convirtió sus esfuerzos por perder peso en una lista de sueños aparentemente imposibles.

Este inspirador relato del viaje de una mujer te ayudará a encontrar la fuerza para conquistar tus metas más desalentadoras y tus proyectos inacabados.

Otros datos del libro:

ISBN:9781462111251
Autor:
Editorial:
Idioma:inglés
Encuadernación:Tapa blanda

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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)