Terapias de Luz: Guía completa del poder curativo de la luz

Opiniones de los lectores

El libro ha sido elogiado por su exhaustiva exploración de las terapias de luz, su historia y sus aplicaciones prácticas, que atraen a los interesados en la curación natural. Sin embargo, un usuario informó de un problema de mala calidad con la encuadernación.

Contenido empoderador e informativo, excelente colección de varias terapias de luz, bien escrito, educativo, perspectivas intrigantes sobre el poder curativo de la luz, generosos recursos proporcionados y entrega rápida.

Problemas de calidad con la encuadernación del libro y una sustancia pegajosa al desembalarlo.

(basado en 14 opiniones de lectores)

Título original:

Light Therapies: A Complete Guide to the Healing Power of Light

Contenido del libro:

Una completa guía sobre los beneficios terapéuticos de la luz y el color y cómo afectan a nuestro bienestar físico y psicológico.

- Comparte investigaciones científicas sobre cómo las diferentes longitudes de onda de la luz influyen en nuestras células, la función cerebral, los patrones de sueño y la estabilidad emocional.

- Examina varias formas de fototerapia, como la cromoterapia, la helioterapia, la actinoterapia y la termoterapia.

- Explica cómo utilizar la terapia de luz y color, maximizar los beneficios de la luz solar y evitar los riesgos para la salud de las nuevas fuentes de luz, como los fluorescentes compactos y los LED.

Desde el culto al sol en la prehistoria y las terapias solares en el antiguo Egipto, Grecia y la India, la luz se ha asociado durante mucho tiempo con lo sublime, lo divino y la curación. Sin embargo, sólo recientemente hemos empezado a comprender cómo las distintas partes del espectro luminoso, desde los infrarrojos hasta los ultravioletas, pueden afectar a nuestro bienestar físico y psicológico.

Anadi Martel aborda los aspectos históricos, científicos y espirituales de la luz y su papel en la medicina energética, y explora la naturaleza vibracional de la luz y la interacción entre luz, biología y conciencia. Demuestra los increíbles efectos de la luz en las dimensiones física, energética y cognitiva de la vida y examina varias formas de terapia lumínica, como la cromoterapia (terapia del color), la helioterapia (terapia solar), la actinoterapia (terapia ultravioleta) y la termoterapia (terapia infrarroja). Detalla cómo utilizar la fototerapia a diario, obtener beneficios óptimos de la luz solar y evitar los riesgos para la salud de la nueva iluminación artificial, como los fluorescentes compactos y los LED. Combinando sus propios 30 años de investigación con la visión práctica de los muchos pioneros de la fototerapia que ha conocido, el autor examina los estudios científicos sobre cómo las longitudes de onda específicas de la luz influyen en nuestras células y ADN, en la función cerebral, en los patrones de sueño y en la estabilidad emocional; aceleran la curación de las heridas; y son eficaces en el tratamiento de enfermedades, como la artritis, el ictus, el Alzheimer, el Parkinson y las lesiones cerebrales y nerviosas. Explorando los aspectos espirituales de la luz, el autor explica por qué las auras y los halos se han utilizado para representar a sabios y santos de todas las tradiciones, revelando el vínculo íntimo entre la luz y la conciencia.

Investigando las numerosas máquinas láser, monocromáticas, audiovisuales e infrarrojas diseñadas para curar enfermedades y tratar trastornos emocionales, Martel también revela prometedoras aplicaciones médicas de la luz que están actualmente en desarrollo, invitando al lector no sólo a apreciar las complejidades de la luz sino a maximizar sus dimensiones terapéuticas.