Terapia de yoga pélvico para toda la mujer: Una guía profesional

Opiniones de los lectores

El libro ha sido muy elogiado por su enfoque exhaustivo y accesible de la salud pélvica, lo que lo convierte en un excelente recurso para los profesionales del yoga y los interesados en el tema. Combina eficazmente la investigación basada en la evidencia con prácticas vivenciales y referencias a la filosofía del yoga.

Información detallada y accesible, investigación basada en la evidencia, inclusión de la filosofía del yoga, aplicaciones prácticas para la salud pélvica, estilo de escritura conversacional y contenido exhaustivo adecuado para la formación en terapia de yoga.

Algunas reseñas no mencionan ningún inconveniente específico, pero puede haber una implicación de que el libro podría ser abrumador para los principiantes no familiarizados con el tema.

(basado en 5 opiniones de lectores)

Título original:

Pelvic Yoga Therapy for the Whole Woman: A Professional Guide

Contenido del libro:

Centrado en la salud pélvica de la mujer a través de la terapia del yoga, este recurso basado en la evidencia cubre las intersecciones de la biomecánica, el autoaprendizaje a través de la filosofía del yoga, la resiliencia emocional, la ciencia del dolor y las estrategias dinámicas para la encarnación pélvica.

Integrando marcos pedagógicos que diferencian la terapia de yoga de la fisioterapia del suelo pélvico, el libro demuestra cómo pueden trabajar juntos incluyendo educación somática y estudios de casos. También aborda los patrones de respiración, las construcciones mentales y el condicionamiento, así como la conciencia corporal básica, llevando al practicante a través del viaje de la autoevaluación, la construcción de la relación terapéutica y la práctica corporal continua.

Yoga terapéutico para toda la mujer es una guía inestimable para profesores de yoga, terapeutas de yoga, profesionales del movimiento y del fitness y profesionales sanitarios que trabajen con mujeres con problemas en el suelo pélvico.