Terapia de aceptación y compromiso: 100 puntos clave y técnicas

Opiniones de los lectores

El libro es una guía completa y accesible de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), dirigida a terapeutas y a quienes tienen algún conocimiento de la práctica. Está estructurado en pequeños capítulos que cubren una amplia gama de temas relacionados con la ACT, lo que lo convierte en una referencia útil y una lectura atractiva. Si bien es muy recomendable por su claridad y practicidad, algunos críticos señalaron que puede ser demasiado técnico para los principiantes o los nuevos en ACT.

Cobertura exhaustiva de los conceptos de ACT, explicaciones prácticas y claras, estilo de redacción accesible, capítulos del tamaño de un bocado para una fácil digestión, adecuado tanto para principiantes como para profesionales experimentados, sirve tanto de ayuda para el aprendizaje como de referencia.

No se recomienda como primer texto para principiantes absolutos debido a sus tecnicismos, puede omitir algunas explicaciones en profundidad, algunos lectores lo encontraron difícil de entender.

(basado en 13 opiniones de lectores)

Título original:

Acceptance and Commitment Therapy: 100 Key Points and Techniques

Contenido del libro:

Acceptance and Commitment Therapy: 100 Key Points and Techniques ofrece una visión completa, aunque concisa, de las características centrales de la filosofía, la teoría y la aplicación práctica de la ACT. Explica y demuestra la gama de estrategias de aceptación, atención plena y cambio de conducta que pueden utilizarse para ayudar a las personas a aumentar su flexibilidad psicológica y su bienestar.

Dividido en tres partes principales, el libro cubre «la cabeza, las manos y el corazón» del enfoque, avanzando desde los fundamentos de la psicología conductual, pasando por los principios clave de la Teoría del Marco Relacional y el modelo de Flexibilidad Psicológica, hasta una descripción detallada de cómo se practica ACT, proporcionando al lector una base sólida a partir de la cual desarrollar su entrega de intervenciones consistentes con ACT. Concluye abordando las decisiones clave a tomar en la práctica y la mejor manera de atender el proceso terapéutico.

Los autores de Terapia de Aceptación y Compromiso aportan una gran experiencia en el uso de ACT en su propia práctica terapéutica y en la formación y supervisión de otros en el desarrollo de conocimientos y habilidades en el enfoque. Este libro será de interés para los profesionales que deseen ampliar sus conocimientos teóricos y sus habilidades prácticas, así como para aquellos que busquen una referencia útil para todos los aspectos de su práctica de ACT.