Terapia centrada en las soluciones

Título original:

Solution-Focused Therapy

Contenido del libro:

Este libro capta la esencia de la terapia centrada en la solución, que la distingue de los enfoques centrados en el problema que han dominado la profesión psicoterapéutica durante más de un siglo.

¿De qué hablan terapeutas y clientes cuando la terapia es eficaz? El desarrollo de la terapia centrada en soluciones (SFT) se ha guiado por el esfuerzo continuo de responder a esta pregunta. La terapia centrada en la solución es un enfoque colaborativo que invita a los clientes a describir lo que quieren de la terapia y a aplicar los conocimientos y habilidades que ya tienen para conseguirlo en el menor tiempo posible. Las tres tareas principales de la terapia centrada en soluciones incluyen establecer una dirección basada en lo que el cliente quiere de la terapia, basarse en excepciones y otros recursos que ya están sucediendo y disponibles en la vida del cliente, y explorar el progreso hacia los resultados deseados. Las tres técnicas principales de la SFT son preguntar, escuchar y ampliar. Cuando se practica una terapia puramente centrada en la solución, el terapeuta hace poco fuera de estas actividades.

Los principios y las prácticas centrados en las soluciones reflejan los valores fundamentales, los códigos éticos y las normas de práctica de las asociaciones profesionales y las juntas de concesión de licencias en psicología, asesoramiento, trabajo social y otras profesiones de ayuda. La SFT ha demostrado su utilidad con personas de diversas culturas y contextos, y en una serie de problemas como traumas, abuso de sustancias y prevención del suicidio. Se adapta bien a las limitaciones de tiempo, los requisitos de terceros y otras realidades prácticas a las que se enfrentan los terapeutas y clientes de hoy en día.