Técnicas de Liberación Emocional y Tapping para Principiantes: EFT Tapping Solution Manual: 7 Técnicas Efectivas de Terapia de Tapping para Superar la Ansiedad y la

Opiniones de los lectores

Algunos lectores lo consideraron informativo y útil como punto de partida para las técnicas de liberación emocional (EFT), mientras que otros lo criticaron por estar mal escrito y carecer de profundidad. Muchos apreciaron las ideas y los guiones prácticos proporcionados, pero numerosos errores tipográficos y gramaticales restaron valor a la experiencia para otros.

⬤ Informativo y práctico
⬤ útil como punto de partida para EFT
⬤ buenos guiones
⬤ algunos usuarios lo encontraron beneficioso para clientes en recuperación.

⬤ Numerosas erratas y errores gramaticales
⬤ considerado demasiado escueto y poco informativo por algunos
⬤ algunos lo encontraron ilegible y decepcionante.

(basado en 8 opiniones de lectores)

Título original:

Emotional Freedom Techniques and Tapping for Beginners: EFT Tapping Solution Manual: 7 Effective Tapping Therapy Techniques for Overcoming Anxiety and

Contenido del libro:

¿Sufre de estrés, fobias o ansiedad? ¿Busca una solución natural? EFT, o Técnica de Liberación Emocional, es una terapia holística que puede realizar usted mismo en cualquier lugar y en cualquier momento.

Los beneficios para la salud de EFT, respaldados por estudios científicos, incluyen: reducir los síntomas de ansiedad promover la relajación equilibrar su energía reducir los niveles de la hormona del estrés, el cortisol En esta guía para principiantes, encontrará guiones para las fobias y la ansiedad, junto con 7 técnicas de tapping que puede empezar a utilizar de inmediato. ¿Por qué esperar? Empiece a mejorar su bienestar ahora mismo.