Técnica Alexander para actores: Un curso práctico

Opiniones de los lectores

El libro ha sido muy elogiado como un recurso excepcional para los artistas escénicos, en particular actores y músicos, que buscan mejorar su conciencia, su físico y su presencia. Se basa en la amplia experiencia del autor y presenta la Técnica Alexander de forma clara y atractiva, con ejercicios prácticos e ilustraciones. Muchos lectores lo encontraron beneficioso para el desarrollo personal y la enseñanza, considerándolo esencial tanto para principiantes como para aquellos familiarizados con la técnica.

⬤ Guía clara y práctica
⬤ amplia información del autor
⬤ útil tanto para principiantes como para practicantes experimentados
⬤ incluye anatomía funcional y ejercicios
⬤ bien ilustrado
⬤ tamaño cómodo
⬤ valioso recurso para profesores.

En las reseñas no se mencionan desventajas específicas.

(basado en 4 opiniones de lectores)

Título original:

Alexander Technique for Actors: A Practical Course

Contenido del libro:

La Técnica Alexander ha revolucionado el físico, la presencia, la estatura y la vida profesional de generaciones de actores. Al pedirle primero que identifique sus propios hábitos adquiridos, la técnica le permite encontrar formas nuevas y beneficiosas de moverse, pensar, respirar e interpretar, libremente y sin tensiones innecesarias.

Escrito por un experimentado profesor de la Técnica Alexander, este libro te lleva paso a paso a través de una serie de once lecciones guiadas y docenas de ejercicios y tareas. Cada una explora diferentes elementos y principios de la técnica, incluyendo:

⬤ Entrenamiento de la mente para estar presente y atento al entorno.

⬤ Pensar (¡sin pensar en exceso!) de formas nuevas.

⬤ Observar y desarrollar tu equilibrio natural.

⬤ Sentarse, levantarse y caminar con facilidad y sin esfuerzo.

⬤ Respirar y hablar con soltura y relajación.

⬤ Aplicar todo su trabajo a la caracterización y la interpretación.