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Contenido del libro:
El Tai-chi Ch'uan es un antiguo arte chino basado en los principios de la fisiología, la psicología y la dinámica con el propósito de aumentar y mantener la salud.
Practicando Tai-chi Chu'an, puede fortalecer los músculos, promover y regular una buena circulación sanguínea, refrescar todo su cuerpo y estimular también su espíritu. La práctica adecuada de los sencillos ejercicios que se muestran claramente en este libro puede mejorar su digestión, ajustar su peso hacia arriba o hacia abajo, despejar su mente, permitirle pensar con más claridad y ayudarle de docenas de maneras que encontrará casi milagrosas.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9780809531219 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Encuadernación: | Tapa dura |
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